たまには日常のことを書こう。
地震がおきてからそれ以外のこと書いてないし、書こうとも思わなかった。
前に… 進まないとね！
なんだかんだでジョギングも続いてるし～！
３日で終わると思ってたけど、けっこう楽しいよ。
２日に１回だけど！
学生の頃とかは短距離の方が得意で、持久走とかは大嫌いだったのにねww
人間、年取れば変わるもんだ(笑)
なんか、自分の世界に入れるのがいいよね。
毎回「どこまで走る」というのを決めて走ってるから、目標を達成したときの充実感はたまらんですな～。
帰ってきたら、首から上だけ汗びっしょりだしw
身体はぜんぜん汗かかない…
だから今日初めて『岩盤浴』に行きました！
いやー、なめてましたよ岩盤浴。
「サウナの方が効くんじゃ？」とか思ってたし、サウナでもあんまり汗かかないんだけど…
まさに滝のような汗でございました！！
また行きたいと思うよね～。
かなりリフレッシュできますたよ。
それにしても、今ごろ岩盤浴ブームが来るなんてね…
何年前に流行ったっけ？
それでも、良いものは良いんだ！
ジョギングで腰を痛めたから岩盤浴に行ったというのはナイショで。。。。