稽古脚がプルプルです。明日のウエイトできないかもしれない。(先に宣言w)そして拳サポが古くて赤いのがポロポロしてきた。うーん。あと5年は使いたかった。そして真夏かっていうぐらい汗をかいた。寝技も痩せるけど空手も痩せる。はずなんですけどね。