人間の脳

人間の脳は『重要な情報』を長期記憶として残し、『重要な出ない情報』は忘れるように作られている。

本や雑誌人から聞いた後に何度も使われる情報です。

読書とかを頭に入れたとしても何度も使わないとすぐに忘れてしまう。

仮保存されたとしても2週間から4週間で、その情報が何度も使われると脳はその情報を重要な情報と判断し長期記憶される。

2週間で3回以上アウトプットしましょう。