阿嬤即將離去的消息帶給我很大的衝擊
心情很差
昨天找K傾訴
但還是覺得心中悶悶的無法釋懷
當然很難
哪有這麼容易釋懷呢

就跟當初失去生孩子的機會一樣
我心中的痛苦和悔恨不知道該找誰訴說
因為說了也覺得沒人懂⋯⋯

突然發現這樣的我其實很有問題
心裡有話卻說不出來
以前T是浮木
抓到之後我什麼都跟他說
也或許無意間讓他變成接受我負能量的垃圾桶
現在我即使再失意也不想找他傾訴了
沒必要也不應該
他有他自己的人生
那當中並沒有我的位置

過去就算了
未來的各種生離死別 人生大事
他也不會陪我渡過
意識到這點的我突然醒了
雖然很痛但還是醒了
畢竟每個人有自己想要的選擇

話題偏了哈
我只是發現自己不習慣求救
其實找到適合的對象說出來
抒發情緒
不讓這些悲傷壓垮自己
也是一種 拉自己一把

今天我成功做到了
繼續練習
不再被低落的情緒淹沒。