さむ

今日は、メチャメチャ寒い一日でした
朝からスーツの上にブルゾンを引っかけ出勤しました。
また折からの筋肉痛があり、身体は痛いは、寒いはでたまらんかったバイ。
またこんな日に限って社用車のカギを自宅に忘れてしまい踏んだり蹴ったりでした
ほとんどグチブログとなっていますね

筋肉痛

ヤバっ

かなりの痛みがケツから足首に×て発生中です

特に、太もものフロントサイドかなりヤバいです。

昨日の体力検定こんなに頑張ったにも関わらず総合評価


B
でした。


ひでぶ…