20150418 練習@神田外語大学

こんにちは

今日は暖かくて快晴でしたね～

ラクロスの練習にピッタリのお天気でした❤️

今日は神田外語大学の現役ちゃんと一緒に練習‼️

プレーできるメンバーが5人…と少なかったけど、少人数でできる練習をみっちりやりました

ディフェンスのポジショニング確認やアタックのキープ練習など、基礎を中心にやりました。

最後は体力練で締め‼️ キツかったけど、いい汗かけた❤️最高‼️