おやこヨガ

おやこヨガインストラクター資格をとりに、長男を連れて受講し、合格してからかれこれ３年ほどたちました。
ただいまおやこヨガ教室開講にむけて準備中です。
開催場所は、福岡市早良区を予定しています。

子育て真っ只中ですが、皆様とともに楽しめるヨガ時間が持てればと思っています。

おやこヨガは、子連れヨガとは違い、おやこでヨガをとりいれながらスキンシップを図り、からだとこころをにこにこ元気にしていくことを目的としています。　
産後のママは、子育てに追われ、なかなか自分自身のからだと心のケアは後回しになりがちです。ママがにこにこになれれば、きっとこどもたちも嬉しいし、からだとこころのケアをしながら子供と一緒にスキンシップコミニュケーションをとれるおやこヨガなら、なおさら嬉しいですよね❤

お友達作りにも最適なメニュー構成になっているので、これからママ友達が欲しいなぁと思っている方にもおすすめです♪

ぜひ一度体験にお越しください！

開催して欲しい地域などのご要望などございましたらお知らせください。お気軽にお問い合わせくださいね❤

雨の日

今日はほぼ１日雨が降っていました


ここ最近の暑さはどこへやら、涼しく過ごせたように思います


しかし雨だったから、お出かけはせずに、おうちでベビくんとゴロゴロ


一昨日くらいからベビくんは前進する気配が見え始め、今日は今までに比べ上手くなって、ずりずりと前へずりハイが出来るようになったみたいです


おめでとう


ママうれしいわぁ～

明日は今日よりまた上手くなるんやろうなぁ～がんばれ～


明日はお出かけもしたいね～

絵本読みきかせ日和

今日は、午前中からおでかけでした

ここ最近はお出かけをセーブ気味なので嬉しかった

べビくんを連れて図書館へ。

図書館では毎週水曜日に赤ちゃんへの絵本読み聞かせが行われているんです。

べビくんは現在7ヶ月なのでそろそろ絵本を読み聞かせてあげるほうがいいと思うから

なるべく参加したいと思っているんです

読み聞かせ中はうちのべビくんは終始ご機嫌でしたほかのお友達よりたくさんおしゃべりを

していました（笑）。よくしゃべるから笑けました。みんなおすわりして、ほわんとしているというの

に、うちの子はたっちして（もちろん私の支えありで）おしゃべりしてテンション高めでした

やっぱり、暑いからおうちで体調管理に努めることも大切だけれど、どんどんいろいろな人

との出会いをさせてあげて、世界を広げていってやらなければとも思います。脳への良い

刺激になるだろうしね何より、楽しそうでした

いろんなとこに出かけていこうね～