July 3 Tuesday ステーキ

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July 2 Monday アジの開き

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July 1 Sunday あさりのバター炒め イカ大根

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June 29 Friday カレー

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June 28 Thursday トマトとナスのカレー

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June 27 Wednesday ゴーヤの炒めもの こまいの干物

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June 25 Monday 鶏肉と野菜の塩麹炒め

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June 24 Sunday 赤魚の煮付け

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June 21 Thursday さつま揚げ

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June 20 Wednesday ハヤシライス

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