昨日テレビで朝食がいかに大切かという話を聞いて、早速やる気になっている花梨です
とても興味深かったことは、朝食を摂ることが大切なのではなくて、いかにバランス良く食事をするかというお話でした
日本の和食スタイルが一番だけど、パンにお味噌汁という組み合わせも新しいと聞いて、どうやってたんぱく質を朝食に摂りいれようか考えています
早速今朝は、カルツォーネ、ミートパイ、ブルーベリーとクリームチーズのペストリーというものが手に入っていたので、それに納豆、ひよこ豆のカレー、春菊のおひたしを合わせてみました～
