「先生～！どうしましょぉ～」
と40代、Kさん
マスクが離せなくなった生活がこれからも続きます、
★フェイスラインのゆるみ
★ほうれい線が目立つ
★広角が下がる
こんなお悩みがある方が多くなっていきます
イメージ写真など使って解決していきましょう
この写真を見ると手ではOK～としてますが表情はどうでしょう？
笑ってる？、すましてる？、つまらない顔？わかりにくいですよね
マスクをしていると顔半分が隠れるので表情が乏しくなります
だから
筋肉を使わなくなり筋肉が衰えてきます。
（分かりやすいイラストありました）
口角の周りの筋肉のピンク・青・オレンジの筋肉が表情に司る筋肉です
マスクの下の筋肉はマスクをしないときの半分の筋肉活動量です
気をつけて図を確認してほしいのですが、オレンジ色は首にもあります
首のたるみにも大きく影響があります
首と手は年齢を表すといわれますが隠せない部分です
お客様にも伝えて施術後に
日々のお手入れに加えて、お顔ストレッチを一緒にいたしました。
簡単です
最初は
息を吐きながらあ～・い～……とすると内筋も鍛えられます（ダイエット効果にも）
お口を大きく開く、筋肉をオーバーなくらい動かして行います
次に
最初と同じように行います。
べぇ～は思い切り舌を出しましょう
あごの下のゆるみ、二重あごに、フェイスラインに効果
首筋のハリに効果
このように
毎日のちょっとした習慣にするとよいですね
そして
マスクをつけている時には
お口をよせて、戻してと皮膚を傷めないように気をつけて
楽しみながらしましょう
マスクの下のお顔のハリと弾力を取り戻し、マスクを外した時の不安がなくなります
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終了次第お知らせいたしますよろしくお願いいたします
