今日は、darling特製スパゲティソースを作ってくれましたハート達
darlingは、料理が得意ですが、下準備(野菜のカット)や後片付けはしません叫び
やはり、写真がいまいち悪いですね。。何年前の写真って感じガーン
サラダのドレッシングもdarling特製です。
パンは、私が焼きました。ライ麦パン食パンです。
分量を調整し、後は機械が焼いてくれるので私が焼いたというより機械ですねにひひ

クッキングレシピ料理

ミートスパゲティスパゲティソース(2人分)お食事
たまねぎ・・中たまねぎ半分をみじん切り
にんにく・・3片 みじん切り
パセリ・・適量みじん切り
牛荒びき肉 約400g
ホールトマト1缶
①オリーブオイルを深鍋でメラメラにんにく・たまねぎ・パセリを炒める
② ①に牛荒びき肉を入れ、ローズマリー・イタリアンハーブシーズニング・クミン・オレガノ・唐辛子・塩・ブラックペッパー(適量)を入れ15分ほどミックスする。
③トマトソース(ホール)を入れ、さらに10~15分ミックス。
で出来上がりです。
好みで、パルメザンをふりかけてもgoodですグッド!

サラダサラダソースサラダ
オリーブオイル
サラダオイル

バルサミコ酢

水(少し)
にんにくみじん切り1片
全て好みで少量ずつです。

実は、私は、何度かサラダソースを作りましたが、いまいちらしくガーンそれからは、作っていません。
量も適当なので難しい。。
今日は、お使いにいってくれたり夕食を作ってくれたりすごく助かりました、ありがとうdarlingはーと






知ってる方もたくさんいるかと思いますが、サンプルラボに入会するには!!至って簡単チョキ携帯携帯もしくはパソコンパソコンから申し込み、年間費1300円をコンビニで払うと仮の会員証がもらえます。その後、本会員証が送られてきてそれが、 入場時に、入店許可証となり、持ち帰る時にレジのようなところでIDとなります。

今日は、14時からの予約で入店しました。
しかし、順番は31番残念しかし、なんとかゲットできました。
左上から①アロエ水(カウントなし)
②インコイ ジャミン デリシャスマスク(カウントなし)いちごのジャムのようなジェルです。
③バイオクレン エファール(カウントあり)
④すべて米の酒(カウントあり)我が家では、darlingの好物となっていますワンカップ
⑤ウーロン茶(カウントあり)
⑥シンプス レッスンプログラム ミニセット(期間限定1個)
⑦リプトン シフォン ミルクティー(カウントあり)

前回、期間内限定のベルムラヴィ・プラチナ(5880円)乳酸菌EF-2001/ライスセラミド/マリーンコラーゲンの粉末です。期間限定でなければ。。と欲張りですよね。にひひ
ダウンダウン
http://lac-thera.com

今月、ラボには5回行きましたが、2回は予約した時間がいっぱいで入場できませんでした叫び
今月は後、1回です。。
ご利用されてる方も多いと思いますが、かなりお得な感じですキャー



lunchです。
fig(いちじく)のおいしい季節ですね

豚肉を豚の油だけで焼いて、アンデス塩を振っただけのシンプルな味つけです。
少し前に七里ガ浜のレストランで、いちじくともう少し有名な豚さんぶたと一緒に食べのが忘れられずパクリました。
国産豚でしたが意外とおいしくできました。
ご飯は、五穀米にすればよかったと後悔。。。