やっちゃった4/29の自転車レース（time trial）に備えて土曜の午後、近所のサイクルロードで軽くトレーニングしてたら、サイクルロード横のトイレから子供が飛び出して来て避けるとともの落車。。肋骨3本に折れた肋骨て肺気胸のおまけ付き。即入院にgwなかで主治医未定取り敢えずtime trialはDNS、4日のテニスも無理かな？20日のレースは出たいな。。まぁ寝GWは確定だし連休明けの出張に備えます。
バキバキ。。昨日、チャレンジ登山ダイヤモンドトレール36kmマラソンの部に参加してきました。気温も低く、途中雪もちらつく中無事に完走しましたが、大腿四頭筋、腸腰筋、ヒラメ筋とバキバキです（ハムストリングに余裕が有るのは改善ポイント？）って事で、階段を回避しなから出張中
