体重が増えまくってます。

体重が増えまくってます。まさに中年太り。
食生活と運動。年末からまったく運動してませんでしたから。
とりあえずダイエット頑張ろう。

【記録】
４月のCT検査では肺に小さめの結節があるが
術前検査でもあったし大きくなってないから問題ないとの事。
自分で脇のリンパを触診して異常を感じたら病院に来てください。
次の検診は半年後。