自分を愛せるようになりたい？

自分を愛せるようになるには―――。

自分を愛するには、自分を育てることだ。

植物でも犬でも筋肉でも英会話でも歌でも

自分で手をかけて心を込めて育てたものは

おのずと愛情が湧いてくるもんね。