皆さん台風の影響は大丈夫でしたか？
雨が続くと売り上げに諸に影響してしまいます。
今月はマズイですね…
TAKAクリについて！
先日は6名の参加でした！
ありがとうございます。
今回は3人組での関係を意識して行いました。
アップでは、アジリティーメニュー！
前の人の動きを真似する、反応に特化して行いました。
基礎練習では、ドリブルとトラップをメインに行いました。
常に、プレーが出来る位置にボールを置く。
それが出来ると、パスやドリブル何でも出来るということ！
トラップでは、マーカーの間に動かしながらボールを通すことをイメージして、どこでパスをもらったらいいのかと攻撃方向をイメージしながらボールを動かしていきました。
ここからボールキープの練習で、フィジカル的要素を織り交ぜながら行いました。
そして、3人組での関係でどうやってボールと人を動かしながらゴールまで向かうかを行いました。
前回同様、形を真似するのではなくて何故このような動きになるのかを説明しながら進めていきました。
やはり頭が混乱してしまう参加者の方も見れたので、そこはしっかり伝えて理解して貰いました。
そこから、今回は中学生3名大人3名だったので、中学生対大人での3対3を行いました。
ヴェルデのU-15の選手で、普段練習で言われてることもリンクしてる部分はあるので、ボールと人の動かし方はある程度出来ていました。
大人チームは、今日やったことを振り返りながらやってもらいました。
1つずつ課題を克服しながら、着実にステップアップしていってました。
大人チームは、中学生相手に運動量では敵わない部分はあるため、そこを頭を使いながらプレーする。
これが、このクリニックの原点でもあるので、外から見ていて非常に興味深い試合でした！
またお願いします！
