もう８月も終わりになったが、今は暑いか涼しい分かりにくくて微妙だ。
基本暑いんだが、天気が悪いとちょっと涼しかったりする。
それに、昼とかのかなり暑い時間は冷房をつけるからそれもあったりする。
変にガンガンにエアコンを効かせてある部屋もあって入ると逆に冷えてしまう。
電車なんかでも寒く感じることもあって暑いんだか寒いんだか、みたいになる。
特にそういう寒いところと暑い外を行き来すると体にダメージがある感じがする。
あまり温度差があっても体にいいわけがないし、逆に体調を崩しやすく思える。
なのにそう思わない人が多いのか、結構あちこちで冷房ガンガンという所が多くて困る。
自分がいつも行ってる田町の整体でもそういう温度差が良くないって言われてるのに何でかと思うが。