・体重が減った
・生理痛の症状が改善した
・むくみ体質が改善した
・マインドがととのい、感情が安定した
今日はデトックス講座のお話♡
昨日書いたこちらの記事。
冬至を境にエネルギーの流れが
新しいステージに移行します。
新しいステージに
すんなり適応するためにも
自分の感覚と身の回りのズレを無くして
クリアにしていくことが必須なのだけど、
小さな違和感にも気付くために欠かせないのが
自分の身体（体内）を
クリアにしておくこと。
私達は普通に生活しているだけで
体内に毒素を溜め込んでいます。
毒素とは
食品添加物、お砂糖、小麦、
動物性食品などの食べ物だけでなく、
残留農薬や排気ガス、環境ホルモン、薬、
調理器具、洗剤、電磁波、ストレスなど、
現代社会では小さな子供ですら
毒素が溜まっていると言われているほど
あらゆるところに潜んでいます。
生きているだけで
毒素がどんどん溜まっていく時代
だから身体は
この毒素を排出しようと
必死で働いてくれていているし、
私達は常にデトックスを意識して
生活していなければいけないんです。
なのに！！
私達は毎日3食、それにプラスして
甘いモノなんか食べちゃったりして
さらに身体にムチ打って働かせてるんです。
だから身体はずっと忙しくて
他のことにまで
エネルギーを回す余裕がない・・・
例えるとまさにブラック企業そのもの。
帰りたくても、疲れていても
次から次へと仕事が降ってくる職場だと
休日お出掛けする気なんて起きないですよね？
身体も同じです
だからこそ身体に負担が掛からないよう
お掃除して助けてあげることが必要なんです。
じゃあどうするか？
それはグリーンスムージー♡
グリーンスムージーは
グリーンの葉野菜・フルーツ・お水を使った
栄養たっぷりの飲み物。
（食べ物とも言う。）
特にグリーンの葉には
他のお野菜と比べ物にならないくらいの
太陽のエネルギーがたっぷりで
スムージーにすることでそれらを吸収しやすく
調子の悪い内臓を修復してくれたり
きれいにお掃除したりしてくれます
だから身体がクリアになりやすい！
しかも即効性アリ！！！
そして身体がクリアになることで
エネルギーを他のことにも使えるから
今の自分の違和感にも気付きやすくなります。
何より行動力もやる気も増して
インスピレーションもキャッチしやすくなる
という訳で2024年に向けて
7日間のデトックス講座を開催することにしました♡
1週間、毎朝スムージーをいただくことで
体内のデトックスを行い、
来年の新しいステージにフィットした身体で
動けるようにしちゃいましょう
・スムージーなんて作ったことない！
・冬の寒い時にスムージーなんて飲めない！
・忙しいから作ってる時間がない！
そう思ってるそこのあなた、大丈夫です
グリーンスムージーは
グリーンの葉野菜・フルーツ・お水と
ブレンダーがあれば簡単に作れます。
寒い時期の飲み方のポイント、
忙しいときの対処方法もお伝えします。
（朝いただくことを推奨していますが、
一日のうちどこかで摂り入れても可。）
そして日本の冬は葉野菜の旬の時期で
おいしく作れるので一度始めたら
その魅力にハマっちゃいます♡
事前にどんな材料を使えばいいのか
ご提案しますが、
材料をきっちり用意する必要はないので
あなたのお好みで作れます。
これがもう一つのポイント！
デトックスだけでなく
あなたの感覚で作っていただくことで
あなたの身体のセンサーを高めます♡
感じることが苦手な方も
私と毎日LINEでやりとりすることで
強化できるので
心配しなくても大丈夫です♡
今だけクリスマスキャンペーン価格です♡
ご参加お待ちしております。
【募集終了しました。
お申込ありがとうございました♡】
7daysデトックス講座♡
日時12/10~12/25までの7日間
＠オンライン
平日 20:00~21:30
休日 16:00~21:30（要相談）
参加費 ¥5,500-（税込み）
＜内容＞
●Day1 ~40分講義~
・グリーンスムージーとは何か？
・葉野菜がなぜ身体にいいのか？
・スムージーの摂り入れ方
・スムージーの作り方のポイントや注意点
・使用するスムージーの材料提案 etc
●Day2~7 ~実践~
・ご自身で材料を準備
・スムージー作り
・LINEに材料と感想、質問などを報告
ああ→アドバイスをお送りします。
お申し込みはこちら↓
もしくはLINEに
「デトックス講座希望」と
メッセージください♡
24時間以内にお返事いたします。
@262xnnxo
ちなみに
グリーンスムージーを続けていけば
身体がクリアになるだけでなく
こんな効果も得られます♡
・五感が冴える
・便秘が解消した
・朝の目覚めがスッキリする
・肌トラブルが改善/解消した
・お肌の透明感が増した
・疲れにくくなる
・アクティブになる
・身体の中からエネルギーが満ち溢れる
今回は期間が短く、個人差もありますが
長い目で見れば良いことだらけです