自分にウソをついて相手の望むように振る舞ってボロボロになりながら生きる意味はあるのか？？
怒りが湧いているのに
「全然気にしていないから大丈夫！」
なんて言って笑っている
本当は、
「ケアレスミス多過ぎ！
ちゃんと見直しくらいしてよ！！」
って怒鳴りたい気分
でも、
波風立たないように
その場をやり過ごそうと思っての行動
心の中が消化不良で
大しけの大海原くらい波立ってる
いつもそうやって
自分の本音を無視してばかりだと
怒り、悲しみ、苦しさ、辛さが
溜まりに溜まって
自分を蝕んでいくの
そのうち
ちょっとしたことさえも耐えられなくて
傷ついて内に籠ったり
逆に急に怒り爆発したり
自分でコントロールできなくなっちゃう
それに、
目が笑ってない人のことは
周りはしっかり気づいていて
恐怖や不信感を感じているんだよね
自分にとっても
周りにとっても
マイナスでしかないよね
だからね、
怒り、悲しみ、苦しさ、辛さが湧いたら
軽いうちにサラッと伝えるか
紙に書き殴って発散するか
次は起こらないように対策するか
誰かに聴いてもらうか
自分なりの方法で
サクサクっと昇華しちゃお
そして、
いつだって
軽くて優しくて安心な雰囲気出まくりの
ご機嫌な私でいよう