フラワーアレンジメント♡

今日は、フラワーアレンジメント教室に行ってきました♬

今日は、BOXフラワーのレッスン





箱を開けると




お花がいっぱい


海外生活が長かった先生の、お花のセレクトは、ヨーロッパの雰囲気漂う、オシャレな彩り♬

春を感じさせます

他の生徒さんの作品

リース



プリザーブドフラワー


花器のアレンジメント



どれも、素敵ですね～^_^

そして、先生の手作りケーキをご馳走になりました♬



今日も息抜きしたので、また来週からお仕事がんばろっ

みなさん、良い週末を^_^

Tokyo

この前の連休

久しぶりに東京に行ってきました♬

まずは、姪っ子達に会いに♡



お台場のイルミネーションも綺麗でした✨✨





恋に効く⁈イルミネーションらしい^ ^


そして、翌日は新橋演舞場へ海老蔵さんの歌舞伎を観に★





海老蔵さんのオーラと存在感は、やっぱり群を抜いてますね！

歌舞伎俳優になるために生まれてきたのでしょう

あの長い歴史のある伝統を守っていくのには
、相当なプレッシャーや努力があるんだろうな

一泊二日の弾丸トラベルでした(^O^)

明けましておめでとうございます

新年明けまして、おめでとうございます(^ ^)

昨年中は、大変お世話になりましたm(_ _)m

今年の初詣では、一願成寺のお寺

蓮華院誕生寺に行ってきました



熊本でも、有数のパワースポットらしいです

特にこの展望所は絶景★



かな～り、パワーを吸収した気がします

一年の計は元旦にあり


みなさまも、素晴らしい一年になりますように^_^

今年も、どうぞよろしくお願いします^_－☆

メリクリ

この前の連休🌟

突然、姪っ子が東京からやってきました🎵

サンタガールの衣装で（笑）




かわいい～💛

姪っ子は、ばぁばから、Xmasプレゼントをgetして帰りました🎵

パン作り教室 Part2

更新しない間に、写真がたまってきました😅

先日は、おもてなしパン作り教室の2回目でした🎵

今回も、初心者向けのプチパンを作りました



そして、Xmasバージョンのテーブルコーディネートを教えてもらいましたよ🎵





先生のお宅は、ツリーや手作りのリースを飾ってあって、素敵な雰囲気です😊





そしてそして、毎回お楽しみの試食のお時間🎵







先生が作ってくれたお料理も、かなり美味です♡
Xmas近いということで、シャンパンもあけてくれました💛

明日は、イブですね😊

みなさま、よいXmasを🌟🌟🌟

年末

年末ですね～

忘年会シーズンですね～

お酒が飲めない私は、年々、お酒の席も少し苦手になってきました💧

で、先日ノンアルコール仲間と、ノンアルコールカクテルで忘年会しました🎵



ノンアルコールでも、女子会トークは大盛り上がりで楽しかった🎵🎵

今日のラブちゃん

ただいま、わたしのベッドで寝ボケちゅう

毛が伸びてきたので、頭ボサボサ（笑）

お正月前には、トリミングに連れていかなきゃ;^_^A

パン作り教室

先日は、おもてなしパン作り教室に行きました🎵

本格的なパン作りは、初めての挑戦✨

分量も、0.1g単位で正確に計って、温度も温度計で測って、手ごねでこねこね✋

パン作りは、かなり緻密な作業です💦

今回は、初回なので1番簡単なホカッチャを作りました





そして、秋をイメージしたテーブルコーディネートを教えてもらい、試食🎵





いつもは無理ですが、たまにはテーブルを綺麗にコーディネートして食事をすると、さらに食事が美味しくなっていいですね✨

カーヴィーボディ

カリスマボディメイクトレーナー

樫木裕美さんのダイエットDVDを買ってみました

腹筋割ってみようかなと思ってみたものの、まだ買ってから一回もトレーニングしてません

本を見ただけで、腹筋割れた気になってました

ありがち～

来週から頑張ってみよ

natural

最近、急に自然派に目覚めたわたし

食べ物、化粧品、医薬品、シャンプー、大気汚染などから、身体に入った化学物質は、身体に蓄積されていき、病気の原因になるのは知ってましたが、それほど気にしてなかったのですが、ちょっと自然志向に目覚めちゃいました

で、身体の中で1番デトックスできるところは、頭皮なのだそう

ということで、気になっていたアーユルヴェーダサロンへ

シロダーラというオイルを額に垂らすインドの伝承医学を体験

こんな感じです

オイルが温かくて、気持ちいい～

眠りにつきそうな瞑想状態で、シロダーラ後は、頭や首肩が軽い！

シロダーラをすると、目の疲れ、首肩こり、頭痛、腰痛、高血圧、脳疲労（ストレス）、ホルモンバランスの調整などなど、心身全体を回復させてくれるのだそうですよ

おまけに、髪のトリートメント効果もすごく、

ツヤツヤ、サラサラ、天使の輪ができました

身体の毒素をデトックスして、化学物質を身体になるべく入れず、自然治癒力を高めていけば、風邪もひかず医者いらずです

食べ物でも、化粧品でも、自然のものが1番ですね