●ネガティブをどう扱うか
こんにちは！
腸で運気を上げるプルシャリスト
佐藤留美子です。
地球で生きていると
ネガティブという感情が
やってくるのは当たり前！
統合や、
意識の拡大を
常に意図してる人は
ネガティブに
なってはいけない！
って、
思ってる人が多いの。
これをやっちゃうと
「ねばならない」に
縛られることになっちゃう。
ちょっとでも
ネガティブな感情が
出てきた時に、
自分は、まだ
こんなにネガティブなんだと
責めるようになる。
これじゃ、どんどん
ネガティブになっちゃう。
ネガティブな感情に
包まれちゃったとしても、
1回、受け止めれば良い。
この時に大事なのは
感情を伴わせないこと。
ただ自分が
ネガティブになってるんだと
認めれば良いだけ。
ドーンって
落とす必要はない。
「あー、私は
こんな事で
落ちちゃうのね～」
こうやって
達観するの。
ネガティブに
自ら突っ込んでいって
浸る必要はないの。
ネガティブを
経験できるから、
ポジティブの
ありがたさが
分かるでしょ。
ポジティブしか
経験したことのない人は
それがポジティブか
どうかさえも分からないよ。
ね？
そう思うと
ネガティブの役割って
大きかったりするの。
だからね、
ネガティブが来ちゃった時、
ヤバい！
って、
思うんじゃなくて、
私、まだ持ってるね！
そして、このおかげで
ポジティブに感謝できる～♪
っていう想いに
切り変えちゃって！
急に、ネガティブが
ラッキーになるよ！
ポジティブも
ネガティブも
あなたの一部であることには
変わらない。
だから、
嫌うんじゃなくて
「もう十分だよ」
って言って
手放してあげて。
これを繰り返すだけでも
軽やかになっていくから。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
あなたにたくさんの愛が
降り注ぎますように❤
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