<材料>
☆鶏もも肉→お好み
☆片栗粉→適量
☆醤油&みりん&酒→1:1:1
<作り方>
鶏もも肉に片栗粉をまぶす
クッキングシートを引いたフライパンに肉を置き、エサンテを回しかけてIR10でスタート。加熱が消えたら裏返して3~5分。
クッキングシートごと取り出し、フライパンに調味料を合わせて肉を戻す。タレが絡むと完成。
マジ簡単&マジうま です(*^^*)
うちんくは醤油&砂糖でタレ作る時もあるよー☆
昔は片栗粉ナシでしてたけど、アリも旨いな![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
☆鶏もも肉→お好み
☆片栗粉→適量
☆醤油&みりん&酒→1:1:1
<作り方>
鶏もも肉に片栗粉をまぶす
クッキングシートを引いたフライパンに肉を置き、エサンテを回しかけてIR10でスタート。加熱が消えたら裏返して3~5分。
クッキングシートごと取り出し、フライパンに調味料を合わせて肉を戻す。タレが絡むと完成。マジ簡単&マジうま です(*^^*)
うちんくは醤油&砂糖でタレ作る時もあるよー☆
昔は片栗粉ナシでしてたけど、アリも旨いな
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しっかり固まってるのも、出来たても美味しかった![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)

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笑![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)


赤飯


うちの出番数分(笑)



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