手作りチョコレートタルト ♪

チョコレートタルト♪

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奥さんの自信作です♪

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美味い♪

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ジョージ・ルイスの言葉

『悲しみのための唯一の治療は、

何かをすることだ。』

ジョージ・ルイス





『「やる気」が出るまで待たなくていい。

先に始めると「やる気」は出てくる。

「やる気」が出なくても行きましょう。

そのうち「ごめん、ごめん」と言いながら

「やる気」は必ず追いかけてきます。』

中谷彰宏



人生をムダにしない50の小さな習慣/中谷 彰宏

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極真空手、昇級審査のご褒美♪

先月、昇級審査がありました♪

じんは緑帯（四級）になりました♪

(^_－)－☆


ともき先輩との約束、

「三人組手で一回でも技有り取れたらご褒美な！」


子供はこぉゆうの、絶対忘れません。

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4回技有り取ったから、

超大盛りです♪

(^_－)－☆



ともき先輩、

どうもありがとう♪

m(_ _)m