みなさんは、１人で信号待ちしてる時はどんな感じですか？
私、最近気付いたんですけど
間が持たなくて、左右に軽く捻るように揺れてました
実家暮らしの頃、帰りのバス待ちが寒すぎてよく動いてたんですが
その延長というか…。
それはさて置き
最近、健康ネタばかりですが
長いこと、足が浮腫みまくりで、立ち仕事の宿命ね。と思って過ごしていましたが
ここ数年、パンパンにも程があるよねってくらい膝下がパンパンで
特に足首が酷くて、なんじゃコレは！と思ってたんです。
ダルいしさ。
休みの日ちょっと出かけてもパンパンで。
ずーっと何年もツボを押したりマッサージしても手強い感じだったのに
この冬(12月くらい？)から
帰ってきてシャワー浴びてもそんなにパンパンになってないぞ？
あんなに立ってたけどまだ立ってられるし。と思い始め
(靴下の跡はちょっとつくけど)
そーいや、血糖値の薬が効き始める頃では？と。勝手に思ってて
ちょうどその頃、食欲無いはやたらと眠いはの時期だったんですよね〜。
で、昨日、病院で話してたら
先生が「塩分控えめにしてるせいかもね」と。
そーか、そっちか！
その話しの時に
「足の骨が見えるようになって…」と説明してたけど
つまりはそれは「くるぶし」です。
くるぶしってワードも出てこない私…
足の甲の骨も前より浮いてる気がするけど
加齢のせいって説もなくはない。