ゲッタマン体操が流行っているのかしら？

年末年始で太る人はたくさんいらっしゃるようですね。

何となく本屋さんでダイエットって今何が流行っているのかしら～って覗いてみたら
この年末年始で太ってダイエットしたい人向けの特集がいくつか見ることが出来ました。

今、ダイエットで流行っているのはゲッマン体操なのかしら？

フィッテにも載っていて、他の雑誌でもこの特集が組まれてたんですよね。

うーん、私って運動は苦手・・

やっぱり今年も酵素に頼りますです＾＾；

年末年始は人がたくさん集まっておいしいものが目の前でたくさん並ぶし
食べずにはいられません。

美味しいもの食べるの大好きなので、欲張って食べちゃいますけど、後で調整すれば大丈夫ですもの。

切り替えて頑張りまっす！

私が好きな酵素はこちら！

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ベジーデル（ベジデール）酵素ダイエットの成果報告 体重減少！

ベジーデルの酵素液を飲んだ後、体重が４kg痩せました。





自分でも驚くくらい効果があったと思います。

空腹感を感じることはありましたけど、もう二度と失敗しないと決めていたので
結構自然に他のものを食べなくてすみました。

朝と昼はベジーデル酵素液を６０mlずつ。

一応どうしても食べたくなったときのためにチーズを用意しました。
他に、一応買っておいたのは黒砂糖、納豆、生姜のあめと生姜の飲み物。

体を温めてくれる食品を考えて準備　

結局短期間だったせいか、気持ちが落ち着いて取り組めたので
ベジーデル酵素液を飲んでいる間はぶれることなく過ごせました。

デルという空腹感を抑えるサプリメントもあったんですけど、
それは飲まずにいられました。

まだベジーデル酵素液を半分残してあるので、２回目チャレンジのときにデル飲んでみようっと。

本当のベジーデルの酵素液の飲み方は１２０ｍｌずつ２度の食事のときに飲むらしいです。
でも私はその半分でまずダイエットに挑戦してみました。

短期間のダイエットで４kg痩せれたので、リバウンドしなきゃいいけど。

ブログを書くのってダイエットにいいですね。
今までダイエットしながらブログなんて書いたことがなかったけど、
文字を打つのって、自分の気持ちを素直に書いたり、整理したり出来ている気がします。

ブログのおかげでまた今度書くとき、ちゃんと自分がダイエットしている
事を報告出来る気がしてきました。

体がすっきりして軽いので運動も少しずつ楽しい程度で取り入れていきたいと思います。

今なら特別価格でベジーデルの酵素液とベジーデル粒、ＤＥＬＬも入って
２００４０円が１１５２０円で買えます。

他にも単品でも買えますのでお見逃し無く

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断食ﾀﾞｲｴｯﾄ！

ベジーデルベジデール酵素液 置き換え４８時間ダイエットの感想

ダイエット無事終わりました。

合計で4ｋｇダイエットできました。

こんなに急に痩せたので、リバウンドしないかちょっと心配ですけど、我慢ばっかりしているのではないし
ストレスも貯めずにダイエットできたので、自分では大丈夫だと感じています。

ベジデールの酵素粒の成分です。




酵素粒は飲みやすいごくごく普通のカプセルなので味が心配という方にも安心して飲んでいただけると思いますよ。


ベジデール酵素液にもたくさんの成分が入っています。
野菜の力、自然の力に助けられますね。






注文して届くまでに1kg痩せて、ベジーデル（ベジデール）酵素液と酵素粒飲み初めてから3kgで
合計４kgのダイエットに成功しました。

お腹が空くのは空きますけど、辛くはなかったので、また日をあらためて挑戦したいと思います。

とっても効果があるんですね、酵素って。


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ベジーデル酵素液 酵素粒 置き換えダイエット口コミ

ベジーデルを今日から飲むことにしました。



ベジーデルの飲み方は水で割ると飲みやすいそうです。

なんとなく原液で飲んだほうが味を感じることが出来るかな、と私は原液そのままで飲んでいました。
でもベジーデルの味が飲みにくいと感じる人は水で薄めるのが飲みやすいと思います。

一度薄めて飲んでみましたが原液で飲むよりはるかに飲みやすくなりました。





お湯やお茶で割るのはダメなんだそうです。酵素を壊してしまうという理由なんですって。

冬なのでお湯で割るのもいいかな～と思ったので
先にちゃんと説明書読んどいて良かった。

ベジーデルを注文してから届くまでに１ｋｇ痩せたんです。
注文したときからホンキでダイエットに取り組む気持ちになれたみたい。

ダイエットって苦しいとか我慢とか、ストレスというイメージしかなくて
何度も失敗してきた私にとって、自分でも驚き。

さて終了するまでに何キログラム痩せられるかしら

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モームス石黒彩さん ゆうこりんも愛用のベジーデル酵素 置き換えダイエットに挑戦

ベジーデルダイエットを体験してみたいと思います。
ベジーデル酵素液と酵素粒が届きました。





ネットで元モーニング娘の石黒彩さんや小倉優子さん（ゆうこりん）も飲んでいるということで広まっているようです。

断食ダイエットとして今有名なベジーデル酵素ダイエットに挑戦します。

私が購入したのはベジーデル酵素液とベジーデル酵素粒９３粒、
ＤＥＬＬＯＦＦ　デルオフというサプリメントが入ったお試しセット。

20040円が 11520円になって8520円のお得というコース。

やっぱりやるからにはちょっと本格的なセットにしてみました。
他にもベジーデル酵素液　DELL OFFつき　で15000円が7980円というお値打ちなセットもありました。

ベジーデル酵素粒の入っている量が違うんですね。

DELLOFFデルオフというダイエットサプリがプレゼントされています。
水分を吸って３０分で１０倍になるというサプリメントで最大２００倍にもなるのだとか。

空腹感を感じたときに役立ってくれそうです。

では、早速明日から始めたいと思います。

ベジーデルの効果が楽しみ。

今本当にダイエットしなきゃいけない体重なんです。
恥ずかしいけど自分の戒めや励みになるかと思うので、とりあえず写真アップします。







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ベジーデル（ベジデール）酵素液と酵素粒で置き換えダイエット始めます

最近やはり太っているせいか、階段をのぼるときに膝が痛くなりました。

まだアラフォーなのに、ちょっとショック。

もっと年を取れば、もっとどこもかしこも痛くなるのでしょうか。
そんなことを考えていると怖くなってきます。

それに体が疲れやすくって朝起きるときもだるくってなかなか起きれません。

長い時間集中出来ない事も時々あり、
なんとか体質を変えたい
今まだ４０代なのにこんな事ではいけないわ、と思って
何かいい方法がないか、と見つけたのが酵素ダイエット。

酵素ダイエット今流行っているようです。

酵素を取り入れることでダイエットするのですが、酵素は栄養がたっぷりで
なおかつ空腹感をあまり感じないとのこと。

ダイエットには食事を我慢して空腹感にも耐えるというイメージが強いですが、
空腹感がおきにくいのであれば、トライしてみたくなりますね。

体の中に老廃物がたまっていると、なかなか痩せません。

そこで酵素を使って体の中をスッキリさせて、
体の中からきれいにしてスムーズに体重を落とすというダイエットのようです。

酵素ダイエットで有名なのがベジーデル酵素液と酵素粒。

今なら特別価格でお値打ちに買うことが出来ます。
早速注文してみたので、商品が届いたらレビューしていきますね。

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