４月最初の土曜ジム♪
室内シューズを替えました★
久々のナイキです。
白のほうがどんなウェアにも合わせやすいし、
足が長く見える(笑)んだけど、
白続きだったから、
黒ベースにしたくて。
この紫が、
かわいいでしょ？
で、今までのアシックスが比較的ラン用で、
私の弱い膝にはいいんだけど、
スタジオの動きにはちょっと弱い。。
なので、今回は、
ちゃんとスタジオ用にしました☆☆
サイドキックがめっちゃ軽快に感じました！！
因みに、
靴の紫に合わせて、
ウェアも紫系統でまとめましたよ★
バンテージ、靴下…☆☆
そんな新年度最初のＢＣは…♪
☆ＴＫＢＣ☆
54#1 What Doesn't kill you ＆Blow ★★
18#2 Thunderstruck ☆
15#3 Calling From Tokyo ★★★★
9#5 The Call ★★
55#5 We No Speak Americano ★★★
#6 iPodを救出次第確認できるかと
#7 iPodを救出次第確認できるかと
28#8 Reach Out ★★★
28#9 Switch ★★
23#10 Breath Easy ★★★★
新旧色々(≧▽≦)
7曲目が、
私はやった覚えがないムエタイだったような。。
(曲は持ってる)
先生は髪を切ってました(*^^*)かわ♪
膝に、
ファイテンのおっきいやつみたいな、
ピンクのなんとかテープ を
おしゃれそうに貼ってて、
怪我したのかなぁ…なんて思ってたら、
『これは怪我したわけではなく、今度ある(なんとかかんとか)イベントのです、これをするとジャンプ二ーが高く上がるはずです』
みたいなことを言ってました★
54#1
こないだ溝の口行ったときに
タキコンでやったやつ！
１年経ってるのね、、
まだまだ新曲の域です(*^^*)
18#2
『thunder』で手を上げます。
『１たす２は？』
『サンダー！』
みたいな、難しい問題があり、
ここで手を上げます。
15#3
めっちゃ好きやぁ！！
楽しいよ～～(*≧∀≦*)
ジャブで前に行ってクロスダウンクロスクロス、
後ろに下がってクラップ２回！！
んとこも大好きいっ(*´∀｀)
9#5
ＢＳＢっ♪
以前バックストリート・ボーイズ特集をやってくれたのですが、
またやってくれないかなぁ…♪
楽しかった☆☆
これは
『ジャララッ』
のカタのやつ！
55#5
53#5と何故かセットで考えてしまうのは、
ＴＫコリのせいかな☆
(似てないけど)
前に行って下がったとき、
ＴＫダンスがあるよ…(笑)
腕と足のステップがあるんだけど、
意外と難しいよ、
腕が両手の４つの動きに対し、
足が片足ずつ２つの動き。
腕につられて、足が４つの動きになっている人がまだまだ多いです(笑)
先生…見てみてください…
28#8
おっ、まさかこの流れは、
28#9が来て、大好きな28#10が？！？！
と期待しましたが、
クールダウンは
23#10
でした…(笑)
めっちゃ苦笑いしてしまった！！
絶対確信犯ですよ！！！
イジワルなんだからぁん…ヾ( ´ー｀)
↑タイトルこのこと。
ただ、
23#10も大好きな曲です、
Blueの曲ですね。
前にも言ったと思いますが、
Blueは
The Gift
という曲もよく聴きます(*^^*)
ＴＫ先生は、
最近自分がミスると、皆に
『落ち着いてください』
って言うんですが
いやいやいやいや…ｗ(あなたがでしょうが！)
って、
私はそれがツボってました。
ツボといえば…
…先生、わが家の○倉にちょっと似てませんか？
(心の声)
私は結構坪○さん好きですが…♪
先週で退職した、
羽鳥くん(今うっかり本名書いて書き直した)
が早速来てました！(笑)
ＢＣと、このあとのＣＸをしました。
ＣＸ、羽鳥くん後任は、
安定のＴＫ先生
しかし、
どーせ３ヶ月とかで担当代わるんじゃねぇのって思ってる私です。。
土曜ＣＸは
テックからあるのですが、
やっぱ説明とかも、
姿勢とかも、ＴＫ先生はうまいです…。。
(やっぱ度々サボっていらっしゃるが笑)
今のタンクトップが制服化してる。。
ＢＣの衣装はＣＸでは着ない。
(やはりこだわりが…)
私が好きだったアメフト？のタンクトップではなく、
『俺の肩は売り切れだぜ』
って英語で書いてある(訳:わたし)、
白と緑のタンクトップがユニフォームになっちゃった。
それも可愛いけど、、
…いつまで続くのかほくほくして見てる私です
そんなわけで、
上手な指示のもと、
行儀の悪い子たち(行儀の悪い子たちと言われたの♪)は頑張ってＣＸしました！
羽鳥くんもイントラウェアで頑張ってました(*^^*)
いいですね～～♪
その後、
一人さみしく、
久々にスカッシュをして帰りました。
スカッシュはオリンピック競技にならなかったから、
ずいぶんお休みしちゃいました(笑)
本気でやりますかぁ？？(σ・∀・)σ
わかんなかった曲、
また調べときます。