衝撃的なことが、

起きました。



伏せますが…



本当に、心臓が飛び出るかと思いました。






まだドキドキしてます…

今日はトレッドミル５キロだけ走りました。


これから横浜に行ってきます。。。




呼吸のトレーニングはオッケー！