デコラティブクッキーの用意をして、
イベントＢＣ・75分に参戦すべく、
いつもより５分ほど早めにジムに行ったんだけど、
もーすでにスッゴイ行列。。。
たぶん、各支店から猛者が集まったのだろう。。
コンバッターには旅行とか行楽より、
コンバットが大事なのですな！！(わかるわかる。あ、でも私は『ジャマー』でもあることを忘れないで！ここ大事！！試験に出るよ！！)
真ん中のほうに並んで、
一応いつもとあんまし変わらない場所に行けました♪
うちのジムのツートップ(メンズ)の先生方♪
ＴＫ先生と、私の今の水曜先生(仮に、ＧＯ先生ってことでいいですか？)
仮装してました(*^^*)
男同士お揃いのカッコ！(*^▽^*)♪
全身 緑 でした。
しかもちょっと 蛍 光 色 で。。
若干まぶしい＆幼虫みたいでした♪
私緑色好きだから、
今日私もivaで何度か着てた蛍光緑のノースリーブパーカーをウェアにしようかなと思ったけど、
お揃いにしなくて(ならなくて)よかった。。
明らかに目立ちすぎる。。。
…あっ！今日(昨日)みどりの日だからあんな緑だったのか！！
今気づいた！！！(笑)
そして、
お揃いの恐怖の仮面をつけてました♪
会場…ちがった、
スタジオ超混んでて、
少しばかし動きにくかった。。
けど、すごい楽しかった～！！！
私があんま知らない曲もありつつ、
メジャーどころもありつつ、
映画特集でありつつ、
イベントのテッパン曲もありつつ、
バランス良い選曲でしたぁ◎！！
コンバッターの皆様、
喜んでください…！！
きっとうちのジムの方も、…何かでここにたどり着いた方もいるんじゃないかなと思ってるんですが、
今日は曲を全部伝えれますよ～～！！
(///∇///)
行きます♡
本日のリスト！！
6-1 I don't want to miss a thing ｱﾙﾏｹﾞﾄﾞﾝ
8-2 Sandstorm ｳﾞｧﾝﾀﾞﾚｲ･ｼｳﾊﾞ戦慄の膝小僧
24-2 Livin On A Prayer
24-3 I feel alive
47-4 Fire
53-5 True believer ﾛｯｸ･ﾘｰのように
7-6 Fire またもや…
43-6 The black pearl ﾊﾟｲﾚｰﾂｵﾌﾞｶﾘﾋﾞｱﾝ
54-7 The switch やる気switch！
23-7 Hardcore paradise しんどいムエタイ
11-8 Loaded ﾘｯｷｰﾏｰﾃｨﾝ
27-7 So what それがなんだ！
42-8 Miracle 奇跡☆
13-10 Tarakihi ﾊｶ！！
すごくないですか？！
私いまマジマジと見て圧巻。。。
コンバット知らない皆様、
１曲平均５分くらいです、
その間、格闘技要素の動きで動き続けます。
しかもよく考えたら75分、
飽きもせず楽しんで動き続けれるなんて。。(笑)
素晴らしいレスミルズ！！
ちがった、レスミルシズ！！←
あ、曲、、
こんなに私が覚えているわけないです、
終わってからＴＫ先生ゲットして、
CXまでの間にオロナミンC飲みながら(私が。)教えていただきました☆☆
＼(^o^)／
パワー３×②
ムエタイに至っては×③ …笑
53#5のTrue Believerは、昨日パンプでもやりました♪
好きです☆☆
『Come on Come on 』
で、ロック・リー(NARUTOね)のように横向きで片手だけ伸ばして正面にカモンカモンするんです。
(わかるよね？)
今回、
ＧＯ先生の持ちネタが多かった気がします♪(知りきれてないけど。。(>_<))
24#3、アッパー４回のとこで回るやつ
※私、以前照れて回れなかった
オリコリっぽいのが入る
7#6 皆『Fireまた来た？！』って言いながらも超楽しんでました！
アッパーで１列になります(人が多いので１列が7、８列くらいできてる)
で、両サイドにダウンエルボー？(すんません初心者なんで名前が正しいか)を前の人と逆側にやります♪
そして私も大好き、私の誕生日No.
(やると思ってました♪♪)
11#8 ！！
これもアッパーで１列になって、
前の人と交互になるように両サイドにポイント指します。
ＧＯ先生は背中の肩の部分に
『やる気』
って書いてて、なんだろう？
って思ってたんですが、
54#7のムエタイだわ！！
皆に『やる気』スイッチ押させたり、
ＴＫ先生に押させたりしてましたよ(^^)★
ムエタイが２曲続いたし、
正直キツかった。。
27#7でめっちゃ跳んでみたし。
各支店のジャンプニーヤーがあちこちで跳んでて(張り合ってて)、面白かった～( 〃▽〃)
ＴＫ先生もジャンプニーやったんですけど、
一番高くてキレイでした(*^^*)
さすが～～！！
あんま普段本気出してくれないっぽいので…(>_<)
42#8 Miracle 奇跡♡♡
好きな曲です～～(*^^*)
そして奇跡が起きました☆
これ、ダブルのとき、
先生が二人で見合って目の位置でピースしてたんです！！(何度も)
( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
なっ、、なっちゃん？！？！？！
私は38#8のとき一人でやりますけど、
うちの先生がやるのは初めて見ました。
オリコリに見せかけて本家に忠実だったりすることもあったので、
Miracleにはこれ元々あるのか、
なんなのか… ？？？
まるで
41#8のＢＳＣに対してのアンサーソングみたいで、
とにかくビックリ感激でした！！！涙
クールダウンは13#10ハカ！！
(レスミルズ発祥ニュージーランドの、マオリ族の踊り)
ナツトモ先生やってると思いますが、
私は受けてなかったので、初体験でした(*^^*)
ＴＫ先生間違って突っ込まれてましたけど。。ＧＯ先生のやる気スイッチ押さされてた。(笑)
かなりボリュームがあったと思います、
休憩も毎度は入れてないので、
心拍数あがりっぱなしの、かなりの運動強度…！！
めっちゃ盛り上がったし、
すごく楽しかったですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
この二人のコラボ、、いいですね(笑)
月イチで75分やってください。
ヘトヘトになりたい♡
喉カラッカラでした(*￣◇)=3
もうひとつの店舗のイベントはどうだったのかな。。
私はその10分後ＣＸ(#8#10ミックス)をしました。
無尽蔵でしょー？(笑)
しかし、私肩の筋肉が弱すぎる！！
と最近気づきました。。
チューブ橙とねずみ色の２色使いにしました、
足の筋力はあるんだけど、
腕とゆーか、肩の筋力が、
後ろで出てた可愛い華奢な女の子スタッフ
よりないの(私のチューブが伸びてないの)。
四十肩だから？
羽鳥くん、、重りで指挟んでた。。(>_<)
☆☆☆
そんな、
期待に応えてくれたGWジムでした♪
GWジムは昨日で終わり（´ 3｀)
仕事行ってきまーす！！
四時間睡眠ですが、
ご機嫌なお天気で私もご機嫌♡♡
舞浜でひとりスーツ姿な私。。