知的障害・自閉症の3男と生きる|心の天気を整える暮らし

知的障害・自閉症の3男と生きる|心の天気を整える暮らし

自閉症の息子と歩む日々、就労B型で働く現在。悩みだらけだった過去から、ルノルマンカードに支えられ心を整えてきた軌跡。同じ悩みを持つ親御さんへ、しんどい時期を乗り越えるヒントと「その先」の景色を届けます。一人で悩む夜が、少しでも軽くなる場所でありますように。

私のブログにお越しくださって有難うございます。


見ていただきとても嬉しく思います。

このブログを通じていろんな方を知りましたし


お会いする事もできました。





そして訪問して下さったあなたにも


人の輪がつながるといいな~


と思います。




3人の男の子は次男が17歳のときに描きました







2026(令和8)年5月21日 木曜日

 今日のテーマ:心のクローバーを見つめて、あたたかな愛の方向へ進む一日
1枚目 2 クローバー
2枚目 16 星
3枚目 24 ハート

今日の心の奥深くには、まるで小さくて可愛い四つ葉のクローバーを見つけたときのような、ささやかな喜びやホッとする安心感が隠れていました。日常の慌ただしさに埋もれてしまいそうになるくらい小さな幸せですが、内側では確かに優しい光が灯っていたようです。

そんな中で、目の前の壁を乗り越えるためのヒントとして届いたのは、夜空にきらめく星のメッセージ。もし今、何か迷いや悩みがあるのなら、少し目線を上げて遠くの理想や未来の希望に意識を向けてみると良さそうです。目の前の小さな問題に囚われすぎず、「本当はどうなりたいか」というきらきらした憧れを思い出すことで、意外なほどすっきりと道が開けていきます。

この先に向かう未来には、溢れんばかりのあたたかな愛が待っています。自分の心がときめくことや、大切な人たちとの絆がより深く満たされていく可能性にあふれています。


今日の振り返り
 今日の心の状態
   日常の中にある小さな幸せやラッキーに気づける、穏やかで優しい感性が満ちていました。
 小さな視点の転換
   足元の悩みばかりを見るのではなく、夜空の星を見上げるように、自分の理想や「こうなったらいいな」という希望にフォーカスしてみることです。


 明日の1つの行動
   明日、自分の心が一番「ワクワクすること」や「心地よいと感じること」を1つだけ選んで、それを最優先で行動に移してみましょう。


今日一日のなかで、心がふっと緩んだ「小さな幸せ」の瞬間はどこにありましたか?


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 

 

 「ちょっと話を聞いてほしいな」とか、「今の自分に必要なメッセージが知りたい」って方がいたら、コメント欄にひとこと書いてみてください。

困ってる人、悩んでる人、ちょっと元気がない人。

わたしも昔、しんどい時に助けられたから、今は誰かの灯りになれたらと思ってます。

特別なことじゃなくて「気持ちが少し軽くなる魔法」みたいなものかもしれません。

 

無料ですし、お気軽にどうぞ。

 

コメントには必ず目を通して、心を込めてカード引かせてもらいますね。 


こっそり知りたい方はこちらからどうぞ

今の流れをやさしく整えるルノルマンリーディング(3枚引き)



 

3人息子を育てる母、『やさい』が綴るブログ

トマト  長男→アスペルガー症候群  軽度知的障害
たけのこ 次男→少しADHDがあるとみた
かっぱ(きゅうり) 三男→自閉症 中度知的障害

 

セロリ  夫→マイペース、家庭菜園してる

セロリの母 姑→最近耳の聞こえが悪い、何故かわたしの声は全く聞こえないらしい  

 

家族紹介

 

 

 

 

 やさいからあくあに変更いたしました

 

 

 

 

COOKPADでレシピを出してます

 

ココ→vegiparkのキッチン

 

 

Xでつぶやいてます・・

 

 

ココ→あくあ(vegipark)

 

 いろんなモノを作って

その作品を載せてます。

 

ココ→手作り大好き あくあの手しごと

 

 

minneでバックや小物を出品してます。

 

ココ→Gallery yasai

 

洋裁教室に通っていて

最初の作品はamazonの電子書籍

として出版しました







2026(令和8)年5月20日 水曜日
今日のルノルマンカードから、明日を心地よく過ごすためのメッセージをお届けします。
【今日のテーマ:積み重ねてきたものを信じ、賢くしなやかに変化する】
1枚目  35 錨
2枚目  26 本
3枚目  7 蛇

 今日の心の状態
心の奥底では「安定」や「継続」を大切にしたいという強い想いがあるようです。これまで築き上げてきた習慣や絆が、今の自分をしっかりと支えてくれています。何があっても揺るがない着実な歩みを進めていることに、まずは自信を持ってください。

 小さな視点の転換
まだ表に出ていない知識や秘密のヒントを象徴しています。目の前の壁を力ずくで突破しようとするのではなく、今は「学び」や「分析」の時期だと捉えてみましょう。専門書を開いたり、新しい情報を深く掘り下げたりすることで、これまで気づかなかった意外な解決の糸口が、静かにページをめくるように見つかるはずです。

 明日の1つの行動
知性と再生、そして「回り道」の必要性を教えてくれています。明日は、目的地まで最短距離で行こうとせず、あえて状況を慎重に見極めながら、しなやかに立ち回ることを意識してみてください。一見、遠回りに見える丁寧な対応や、賢くリスクを避ける行動が、結果として未来のトラブルを防ぎ、大きな幸運を呼び込む秘訣となります。


今、もっと深く知ってみたいと感じている「未知の扉」はありますか?




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 「ちょっと話を聞いてほしいな」とか、「今の自分に必要なメッセージが知りたい」って方がいたら、コメント欄にひとこと書いてみてください。

困ってる人、悩んでる人、ちょっと元気がない人。

わたしも昔、しんどい時に助けられたから、今は誰かの灯りになれたらと思ってます。

特別なことじゃなくて「気持ちが少し軽くなる魔法」みたいなものかもしれません。

 

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2026(令和8)年5月19日 火曜日
今日のルノルマンカードから、心を癒やし前向きなエネルギーを充電するメッセージをお届けします。
【今日のテーマ:重荷を下ろして安らぎ、輝く光の方へ歩き出す】
1枚目  36 十字架
2枚目  4 家
3枚目  31 太陽

 今日の心の状態
今日はどこか使命感や責任を強く感じ、知らず知らずのうちに心の奥で負担を背負っていたかもしれません。その経験は決して無駄ではなく、自分の魂を成長させるための大切なプロセスでした。「よく頑張ったね」と、まずは自分自身を優しくねぎらってあげてください。

 小さな視点の転換
安心できる場所や自分の土台を見直すヒントをくれています。外側の高い目標ばかりに目を向けるのではなく、一番身近な生活空間や家族との時間、あるいは自分自身の体をいたわることに意識を向けてみましょう。土台が整い、心がホッと安らぐことで、抱えていた問題への向き合い方も自然と柔らかく変化していきます。

 明日の1つの行動
最高の成功とエネルギーの充満を象徴する大変力強いカードです。明日は、太陽の光を浴びながら深呼吸をしたり、自分が心から「楽しい!」と思えることを優先してスケジュールに入れたりしてみましょう。明るくポジティブなエネルギーを意識的に取り入れることで、これまでの霧が晴れ、輝かしい可能性に満ちた道がくっきりと見えてきます。


今、この瞬間に「一番リラックスできる」と感じる場所はどこですか?




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 「ちょっと話を聞いてほしいな」とか、「今の自分に必要なメッセージが知りたい」って方がいたら、コメント欄にひとこと書いてみてください。

困ってる人、悩んでる人、ちょっと元気がない人。

わたしも昔、しんどい時に助けられたから、今は誰かの灯りになれたらと思ってます。

特別なことじゃなくて「気持ちが少し軽くなる魔法」みたいなものかもしれません。

 

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 やさいからあくあに変更いたしました

 

 

 

 

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Xでつぶやいてます・・

 

 

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2026(令和8)年5月18日 月曜日
今日のルノルマンカードから、明日へのヒントとなるメッセージをお届けします。
【今日のテーマ:届けられた想いを受け取り、確かな答えを見つける】
1枚目  27 手紙
2枚目  30 百合
3枚目  33 鍵

今日の心の状態
今日は何かを伝えたい、あるいは誰かからの知らせを待つような、コミュニケーションへの意識が心の奥深くで高まっていたようです。自分の感情を整理して言葉にすることで、曖昧だった想いが少しずつ形を成していく、そんな静かな対話の時間を心が必要としています。

小さな視点の転換
純粋さと長い時間をかけて育まれる成熟さを象徴しています。即効性のある解決策を求めるのではなく、これまでの経験を信じて、ゆったりとした気持ちで状況を眺めてみてください。焦りを取り払い、落ち着いた品格を持って向き合うことで、物事の真理が自然と見えてくるはずです。

明日の1つの行動
まさに重要な解決策や新しい扉が開くことを暗示しています。明日は、「これだ」と直感したことを迷わず実行に移してみましょう。ずっと探していた答えが見つかったり、停滞していた物事が一気に動き出したりするきっかけが訪れます。自分の手の中にある可能性を信じて、自信を持って一歩踏み出してみてください。


今、解決のヒントとして心に浮かんでいる「鍵」のような言葉は何ですか?




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 やさいからあくあに変更いたしました

 

 

 

 

COOKPADでレシピを出してます

 

ココ→vegiparkのキッチン

 

 

Xでつぶやいてます・・

 

 

ココ→あくあ(vegipark)

 

 いろんなモノを作って

その作品を載せてます。

 

ココ→手作り大好き あくあの手しごと

 

 

minneでバックや小物を出品してます。

 

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洋裁教室に通っていて

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2026(令和8)年5月17日 日曜日
今日のルノルマンカードから届いたメッセージを、優しく紐解いていきます。
【今日のテーマ:大切な約束を再確認し、健やかな変化を育む】
1枚目  25 指輪
2枚目  9 花束
3枚目  18 犬

今日の心の状態
心の奥深くで何らかの決意や約束が結ばれていることを教えてくれています。それは誰かとの約束だけでなく、「自分らしくありたい」という自分自身との誓いかもしれません。何かを大切に守ろうとする、温かく誠実なエネルギーが満ちている状態です。

小さな視点の転換
日常の中に散りばめられた小さな喜びに目を向けるヒントをくれています。目の前の高い壁を崩そうと力むのではなく、周りから贈られている好意や、今の自分が持っている才能を素直に受け取ってみてください。視点を「不足」から「感謝」へと切り替えるだけで、状況は驚くほど軽やかに動き出します。

明日の1つの行動
信頼と絆、そして変わらぬ誠実さを象徴しています。明日は、心から信頼できる友人に連絡を取ってみたり、いつも支えてくれる家族に一言「ありがとう」を伝えてみたりするのはいかがでしょうか。身近な存在との絆を再確認するアクションが、未来への確かな安心感へと繋がっていきます。


今日、心がふわっと明るくなった瞬間はどんな時でしたか?




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 「ちょっと話を聞いてほしいな」とか、「今の自分に必要なメッセージが知りたい」って方がいたら、コメント欄にひとこと書いてみてください。

困ってる人、悩んでる人、ちょっと元気がない人。

わたしも昔、しんどい時に助けられたから、今は誰かの灯りになれたらと思ってます。

特別なことじゃなくて「気持ちが少し軽くなる魔法」みたいなものかもしれません。

 

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トマト  長男→アスペルガー症候群  軽度知的障害
たけのこ 次男→少しADHDがあるとみた
かっぱ(きゅうり) 三男→自閉症 中度知的障害

 

セロリ  夫→マイペース、家庭菜園してる

セロリの母 姑→最近耳の聞こえが悪い、何故かわたしの声は全く聞こえないらしい  

 

家族紹介

 

 

 

 

 やさいからあくあに変更いたしました

 

 

 

 

COOKPADでレシピを出してます

 

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Xでつぶやいてます・・

 

 

ココ→あくあ(vegipark)

 

 いろんなモノを作って

その作品を載せてます。

 

ココ→手作り大好き あくあの手しごと

 

 

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