みなさん こんばんわ。
メディテーション・トーン
クリスタリス 岡田 勝子です。
最近、休息とられてますか？
よく聞かれます。
自分としては、
とっている方かなと
思いきや、
お話していると、
休息不足に気づきました。
睡眠時間も夕勤有無関係なしに
夜中の2時に寝てました。
起きるのは、6時ですが、
布団からでられなくて、
7時半までゴロゴロしていては、
もったいないなと思い、
早く寝れる時は、
💤寝るように
心がけようと思いました。
満月も近いですし、
みなさんも休息時間
楽しんで下さいね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【クリスタルボウル演奏会】
2/11 14時～15時半 満月
2/17 19時半～21時
2/26 10時～11時半 新月
ご予約2日前までに、
ご連絡お願い致します。
場所は、清澄白河になります。
駅から徒歩8分になります。
詳細は、ご予約時お知らせ致し
ます。
料金3000円になります。
マット付き、お茶付き
v6-allin@t.vodafone.ne.jp
へご連絡下さいね。
上記以外の日時も受付中です。
お気軽にお問い合わせくださいね。
