みなさん こんばんわ。
メディテーション・トーン
クリスタリス 岡田 勝子です。
10/8～10/13まで、断食してました。
ずっと食べていて、
体が重みが出ていたので、
断食生活してました。
今回は、レモネードと野菜ジュース、
グリーンスムージーで過ごしました。
お腹の中身は、空腹でましたが、
寝不足に寄る、肌荒れがでてきました。
断食すると、
いろいろ見つめ直して、
体のリセットできて、
スッキリ、リフレッシュできました。
肌荒れがでているので、
少しずつ栄養入れて
回復させていきます。
みなさんも食べ過ぎに
氣をつけてお過ごし下さいね。
満月も近いので、
食生活整えるにちょうど
いい時期ですね。
クリスタルボウル演奏会も
行いますので、
お時間ありましたら、
遊びにお越し下さいね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【クリスタルボウル演奏会】
10/16 14時～15時半 満月
10/22 14時～15時半
10/29 14時～15時半
場所は、清澄白河になります。
駅から徒歩8分になります。
詳細は、ご予約時お知らせ致します。
料金3000円になります。
マット付き、お茶付き
v6-ALLIN@t.vodafone.ne.jpへ
ご連絡下さいね。
上記以外の日時も受付中です。
お気軽にお問い合わせくださいね
メディテーション・トーン
クリスタリス 岡田 勝子です。
10/8～10/13まで、断食してました。
ずっと食べていて、
体が重みが出ていたので、
断食生活してました。
今回は、レモネードと野菜ジュース、
グリーンスムージーで過ごしました。
お腹の中身は、空腹でましたが、
寝不足に寄る、肌荒れがでてきました。
断食すると、
いろいろ見つめ直して、
体のリセットできて、
スッキリ、リフレッシュできました。
肌荒れがでているので、
少しずつ栄養入れて
回復させていきます。
みなさんも食べ過ぎに
氣をつけてお過ごし下さいね。
満月も近いので、
食生活整えるにちょうど
いい時期ですね。
クリスタルボウル演奏会も
行いますので、
お時間ありましたら、
遊びにお越し下さいね。
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【クリスタルボウル演奏会】
10/16 14時～15時半 満月
10/22 14時～15時半
10/29 14時～15時半
場所は、清澄白河になります。
駅から徒歩8分になります。
詳細は、ご予約時お知らせ致します。
料金3000円になります。
マット付き、お茶付き
v6-ALLIN@t.vodafone.ne.jpへ
ご連絡下さいね。
上記以外の日時も受付中です。
お気軽にお問い合わせくださいね
