旅行から帰ってきて真っ先にした事。
体重計に乗る事
普段わたしは朝ご飯と昼ごはんは普通に食べ、夜ご飯だけ白米など炭水化物は食べずにおかずをちょこっとつまむだけ。
本当は夜もたーくさん食べたいけど食べたらすぐ太るので我慢してる
でも旅行では我慢しないので体重計に乗るのが恐怖
案の定2kgも太っているとはどういうことなんだろうか
51kgから53kg。
身長は160cmです。
肥満ではないけれど中年のむちっとした身体ってだらしいないだけって聞いて納得。
2kg痩せようと思ったら泣くほど大変なのに、太るのは一瞬！！
嫌になるねぇ