今日の朝食はこちら‼️
で、今日の昼食はこちら‼️
発芽玄米 100g
ORBIS ストロベリー味 を 豆乳100ccで(127kcal)
鶏むね肉
ブロッコリーの茎のスープ
鶏むね肉100g
社会復帰することになり、
就業前研修の映像を見ながら、食事を作っていたら
鶏むね肉がパサパサに😓
しかも、『味気ないなぁ』と思っていたら、
塩胡椒をふりかけるのを忘れていたことに
食事中に気づいた私。
社会復帰に気張りすぎてるのかしら😅
ドンマイ、自分‼️
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私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりは
私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりは
エキサイトブログタイトル『46歳の花嫁』から。
その続きに該当する
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