今日の朝食はこちら‼️
で、今日の昼食はこちら‼️
ORBIS ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ味 を 豆乳100ccで (128kcal)
鶏むね肉
ブロッコリーの茎のスープ
鶏むね肉量:100g
自宅でライザップ生活41日目
皆さまからのたくさんの『いいね』のおかげで
モチベーション高く、
『自宅でライザップ生活』を過ごせています。
応援ありがとうございます。
成果が出せるように、最後まで頑張っていきます‼️
以前、ネット購入した
ORBISシェイクがまだまだ残っている状況では、
これを消費するため、
毎日1食は、これを食べざるを得ないので頂いている次第。
さて、
お天気予報をみていると、この後、雨になり、
木曜日まで傘マークがついている。
でも、私、
夕方に甲子園まで自転車を走らせないといけないのだけと...
なんとかそれまで、雨が降らない事を祈るばかり...