自宅でライザップ生活46日目。
皆さまからのたくさんの『いいね』のおかげで
モチベーション高く、
『自宅でライザップ生活』を過ごせています。
応援ありがとうございます。
成果が出せるように、最後まで頑張っていきます‼️
DVDの2,3番目ぐらいの運動から感じた
いや〜な蒸し暑さ。
トレーニングによる体温の上昇かと思ったけど
温度計を見ると、なんと室温30℃越え。
すかさずクーラーON‼️
涼しくなった室内にて『今日の運動』は終了〜‼️
【17:55〜】
RIZAP STYLE SECRET (黒DVD)
スタイルアップ期 セッション1、2
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私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりは
私のダイエット記録(黒歴史‼️)のはじまりは
エキサイトブログタイトル『46歳の花嫁』から。
その続きに該当する
現在のブログ記事はこちらからになります‼️
アメブロのリンクの貼り方がわからないので、
リンクは全てエキサイトブログに飛びます...
自分のブログのアドレスもわからない私...
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