今日の昼食はこちら‼️
で、今日の間食はこちら‼️
BOSS 牛乳と割るだけ LATTE BASE 甘さ控えめ
(112.5kcal)
コストコの『ブルーベリーマフィン』
自宅でライザップ生活47日目。
皆さまからのたくさんの『いいね』のおかげで
モチベーション高く、
『自宅でライザップ生活』を過ごせています。
応援ありがとうございます。
成果が出せるように、最後まで頑張っていきます‼️
最近、間食が続いているのは
体重がかなり減ったからで...
夫さまには
『1週間で体重5kg増やせ‼️』
と、嘘か？真か？の増量命令が出ていたりする...