これは幸せを生んでる？

私が尊敬しているある先輩は、自分が何かをしようとするときに、ふと立ち止まって自分に、「これは幸せを生んでる？」と自分に聞いてみるそうです。

そして、幸せを生んでいないなら、やめる。

幸せを生んでいるなら、続ける。


これを少しずつ続けて行けば、人生の内容が少しずつ入れ替わり少しずつ、だけど確実に幸せが増えていくそうです！


人生は、選択の連続です。


就職や転職、結婚などの大きな選択から、今日の晩御飯やテレビは何を見るかなどの小さな選択まで、、、選択の連続ですよね。


そして大きな選択のときは、立ち止まって考えると思います。

就職や転職、結婚など、人生の岐路を決める大きな選択は、当然じっくり考えます。

それに対して小さな選択は、立ち止まらず、無意識にやっていることが多いと思います。


私は、小さな選択をするときにでも、「それは幸せか？」という言葉を出す考えに、とても感銘を受けました。

ダイエットはもちろん、「幸せ」な選択ですよね。

いまよりももっと「幸せ」な気分を味わえる未来に向かって、、、ダイエットを選択して、実行してるんですよね。


もし、まぐまぐ２さんが、ダイエットに対してどうしてもやる気が起きないとき、、、

「やるのが面倒だな～」「今日はやりたくないな～」というときに、「これは幸せを生んでる？」と自分に聞いてみてください。

もちろんダイエットは、「幸せ」を生む選択で間違いないですよね♪

だったら、、、やるしかないと思えません？

そして、おすす目はベジライフ口コミ で・・・・・・・・・