おはようございます。
たつの市の野菜ソムリエ＆発酵食スペシャリストの福田いずみです。
昨日届いたテンペのてんぺいくん。
早速お料理に♡
まずは…
テンペ入り手作りカレー。
酵素玄米と♡
子どもたち、カレーパウダー入れすぎたのか、辛い辛いとヒーハー言ってまして、テンペにまったく気づかず‼
アメイジング～♬
そして、夫と子どもたちのお弁当にテンペ入りだし巻きたまご～。
中には畑のおネギとしょうゆ糀♪
美味しすぎます(*^^*)
そしてそして！
カボチャの甘糀を使ったベーグル♪
これがまた美味しくできましたっ♡
砂糖、バター、卵不使用。
ハード系までいかないけど、しっかり噛みごたえがあって私好み！
これはチーズや野菜をサンドしたら絶対美味しい♡
優しい甘さで噛むごとに幸せになります(*^^*)
あ、もちろんワンコ対応♡
嬉しいね♡
ヨダレたらーと出してマテしてるので、ずいぶんあげてしまいました。笑
我が家のアルファさんはカボチャ大好きなんです～。
今後もテンペと甘糀の試作、開発しまくります！
さらに。
この食事をした今朝の腸の状態は…
内臓出ちゃいました⁈
ってぐらいおなかぺったんこ♡
私はかなり食べるのですが、発酵食品のおかげで高校時代の体重をキープしております(*^^*)
ほんとにものすごーく食べるんですが…笑
iPhoneからの投稿
たつの市の野菜ソムリエ＆発酵食スペシャリストの福田いずみです。
昨日届いたテンペのてんぺいくん。
早速お料理に♡
まずは…
テンペ入り手作りカレー。
酵素玄米と♡
子どもたち、カレーパウダー入れすぎたのか、辛い辛いとヒーハー言ってまして、テンペにまったく気づかず‼
アメイジング～♬
そして、夫と子どもたちのお弁当にテンペ入りだし巻きたまご～。
中には畑のおネギとしょうゆ糀♪
美味しすぎます(*^^*)
そしてそして！
カボチャの甘糀を使ったベーグル♪
これがまた美味しくできましたっ♡
砂糖、バター、卵不使用。
ハード系までいかないけど、しっかり噛みごたえがあって私好み！
これはチーズや野菜をサンドしたら絶対美味しい♡
優しい甘さで噛むごとに幸せになります(*^^*)
あ、もちろんワンコ対応♡
嬉しいね♡
ヨダレたらーと出してマテしてるので、ずいぶんあげてしまいました。笑
我が家のアルファさんはカボチャ大好きなんです～。
今後もテンペと甘糀の試作、開発しまくります！
さらに。
この食事をした今朝の腸の状態は…
内臓出ちゃいました⁈
ってぐらいおなかぺったんこ♡
私はかなり食べるのですが、発酵食品のおかげで高校時代の体重をキープしております(*^^*)
ほんとにものすごーく食べるんですが…笑
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