はじまる変革！

ヒーリング曼荼羅アートで心を癒すナビゲーター　五十嵐詠子です。

「はじまるアート１００チャレンジ」の21枚目。

この頃から、思い浮かぶ線や形が増えてきました。

それと同時に、目覚めた時の呼吸も変わってきたように思います。

毎晩のルーティンとして、欠かさず「はじまる１００アート」を描きます。

画用紙と向き合うことは、今日の私と向き合う事。

穏やかな気持ちで今日を終えることができました。

明日も穏やかな呼吸で頑張ろう