11月9日 給食弁当 ヨガ | Salon『ゆるりら』で ゆるゆる ほぐして リラックス♪ 京都伏見

Salon『ゆるりら』で ゆるゆる ほぐして リラックス♪ 京都伏見

京都伏見のおうちサロンです。
ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルを使ったセラピーや、パステルで曼陀羅アートを描いています。

きのうは月一回、お友達が家でやってくれているヨガに行ってきましたニコニコ



なぜか当日キャンセルが相次いで、出席者が私だけにDASH!



友達と私と先生の3人だけで、友達は時々子どもちゃんがぐずって別室へ出て
たりしていたのでほぼプライベートレッスン状態アップ



こんなチャンスめったにな~い♪と張り切りすぎたのか、今日は少し筋肉痛ぎみですあせる



いつもヨガではめったに筋肉痛にならないのですが・・・。



でもやっぱりヨガは気持ちいいドキドキ



月一回おうちを開放して、ヨガをしてくれてる友人に感謝です!



いつもありがとうラブラブ



コトちゃんもヨガの間、全然ぐずらず遊んでくれてたので、本当に助かりましたニコニコ



コトちゃんもありがとう音譜



毎日少しの時間でも、教わった事を続けていけたらいいなぁチョキ



で、ヨガが終わってお昼を食べたら、きのうは龍くんが4時間目で終わって帰って
来る日だったので、急いで家に帰ってきましたDASH!



2年生の担任の先生たちが、今月末の遠足の下見に行くという事だそう晴れ



龍くんは今から遠足を、ものすごーく楽しみにしていますアップ




どこに行くのかなぁ。。。



11月9日 ○キーマカレー ○野菜のソティ

$ベジママ日記-11月9日

野菜のソティはブロッコリーを使うはずなのだけれど、手に入らなかったので
いんげんで代用インゲン