今日は銀座三越の11階にある『トラットリアガルガ』
http://www.vinvino-to.jp/gargas/
でランチ
久しぶりに飲むワイン･･スプマンテ
今日は全くヴィーガンではありません･･･
スプマンテを飲んだ後、赤ワインをグラスで･･
なんだかとっても良い気分でした･･
そしてパスタ･･･
私はタリアッテレ
こしがあってものすごく美味しい
もう一品はからすみのパスタ
こちらも少しいただいたけど、美味
ついでにデザートもいただきました
私はティラミス
そしてチーズケーキ
美味しいイタリアンをのんびりいただいて、色々と買い物して自宅に戻ってきたのが
20時過ぎになってしまったけど、今日は早速ユニクロでジョギングの時に履こうと
ウエアを買ってきたので、モチベーションもあがり、20時40分には着替えて外へ
今日はプラチナ通り1周1キロを５週
練習を始めて2週目だけどとりあえず今日で走行距離は68キロ･･･
坂道はやっぱりまだ走りきれなくて早歩きになっちゃってるし
とにかく毎日の練習で走りをもっと楽にしたい
やっぱり減量は必須･･･
夕食はランチをきちんと食べたので
走ってきてからコールスローをいただくことに･･
明日は夜ジョグです
