今を大切に

今日から10月のスタートですね。


今を大切にするには、

過去のことをを後悔したり、

未来のことを心配したりしないことが大切ですよね。

過去のことは、「これでいいのだ」

未来のことは、「大丈夫」

そして、今、できることに集中するといいですよね＼(^-^)／