ストレスは悪いもの？

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痛くないリンパケア セラピスト 宮川尚子です。

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ストレス社会。

って響きがなんとなくこわいのですが、

ストレスとは、悪いものでしょうか？

私自身は、

そもそもストレスは、

そんなに悪いものだと思っていません。

過剰なストレスは、

熱が４０℃出てしまっているような状態と思っていて、

早急な対処が必要だと思います。


でも、適度なストレスなら♡

微熱くらい？

う～ん。

「ね～、ね～、ね～、ね～！」って、

大好きな人に肩をたたいてもらってる感じだと思っています。

「うるさいな～…」

と思っても、

大好きな人から言われていたと分かったら、

笑顔で楽しく歩むための大きな原動力になると思っています！！

昨年４月に、大切なことをもう一度気付かせてくれた大好きなおじさんに最後の挨拶に行って来たのですが、そのおじさんが、よく言っていたことを思い出します。

「だから、おいちゃんは、仏滅に結婚式をあげたんだよ～！」

青空と

雲と

虹と

太陽。

雨の後の晴れ間を見ると、

いつも、この言葉を思い出します。

ストレスを、

過剰なものにするのか？

適度なパワーにするのか？

自分自身の力に任せられているのかも。

私は、そのボーダーラインが、

分かっているのかな？

例えば、その逃げ道はあるのかな？

そんなことを考えていた昨日。

お鍋の後のお蕎麦、

美味しかったな～。♪（笑）

お読みいただき、ありがとうございました。

多治見駅キラキラ輝く女性の休息エステサロン シオン 宮川尚子でした。

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今年に入って、ちゃんと考えて進めたいと思っていたことの一つ。

シオンの土台を作ること。

独立したって、すごいね！

尚子ちゃんのこだわりが生きるね！

自分の好きなように出来るのだから、最高だよね～！

と仰って頂くたびに、

正直、私の中では「？」が浮かんでいました。

私は、２年前にポヤーっと自宅サロンから初めました。

信念も理念も考えていなかったし、

そもそも事業とは何なのか分かってもいなくて、（今も分かっていないんですが…）

ただ、人の肌に触れることが、楽しい♪

だけでスタートしました。

昨年、沢山の方と出会い、

「独立」とは何か？

「事業」とは何か？

「生きていく」とは何か？

「仕事」とは何か？

考えることになりました。

頭では分かっていましたが、

しっかり目を向けて考えることからは、

避けていました。

自分に向き合うことをした結果。

自分の人生にも向き合えるようになり、

仕事にも向き合えるようになりました。

私は、実は元々…

「生きていることが、すでに楽しい～♡」

と思える、楽観主義者だったようです♪

めいっぱい  仕事したい♪

めいっぱい  恋したい♪

めいっぱい  寝たい♪

適度に  美味しい物を頂きたい♪

そんな今年の私です♪

メニュー表は、こちらです＞＞＞

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大好きななます〜！

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一足遅れのお節♪

友達のお家に来たら、

お節を出してくれました♪（笑）

なます

が大好きな私が来ると思って、

全部新しくつけ足しで作ってくれていたみたいで、嬉しすぎました～

なます

は、山盛り～♪

お正月も、実家ではお節が無かったので、

気分はお正月に逆戻り！

昨日お客さまから頂いた

いちご大福も、

美味しかった～～♪

さて♪

美味しいもの頂いたら、

いっぱい仕事したいのです！

ちゃんとした土台を作れますように♪

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楽しい時間に感謝です♪

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昨日から、お客様をお迎えしておりました♪

去年、

陶芸教室に行って作った花器に、

お花を入れました^ ^♪

いっぱい混ぜたら、

にぎやかになっちゃいました～！

本日は、

リンパケアの技術をお伝えしていました。

やっぱり、

楽しすぎるし、

なんとも幸せな気持ちに、

施術者の私がなってしまうんです♪

もちろん、無理は禁物なので、

自分時間も大切に♪

明日からお仕事のみなさん、

新しくスタートしましょう( ´ ▽ ` )ﾉ

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動きたい気持ちだけ焦っていませんか？

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新年早々では、ありますが♪

今回は、私と同じく仕事をされている女性に向けて、ご紹介をさせて頂きます。

私は、昨年、何度も言うようですが…

かなり視野が広がりました。

その中で、

シオンはどう運営していくのか？

１人でリンパエステサロンを行なっている意味は、何なのか？

何を芯に持っていればいいのか？

色々なギモンが生じました。

その結果、動くことが出来なくなった時期もありました。

事業とは、運営し続けて行くことが必須。

私は、いっぱい覚えれないことが、昨年で分かったので…^_^;

「理念」を明確にしておくこと。

これは、昨年、これからの目標の一つでありました。

理念ー

ある物事についての、こうあるべきだという根本の考え。

今、宮川尚子の人生としても、シオンという事業運営的にも、大きな助けとなって頂いている方をご紹介させて頂きます。

「女性の笑顔は人々を幸せにする」ママ・OL向きの起業塾・コンサルをされている岡本百加さんのブログはこちら＞＞

岡本さんには、２回コンサルをして頂きました。

一度のコンサルで、得られたことは、とにかく時間の使い方‼︎

いかに無駄な時間の使い方をしているか、本当に分かりました。

２回目は、２０１５年の目標を立てる２時間コンサル。

これは、得られた情報量がハンパでは無くて、どう書こうかな…♪

☆１年の目標と言わず、シオンの運営目標を組み立てることが出来るコンサルでした。

何のために、行なっているのか？

具体的に、何を行なえば良いのか？

行動する基準は、何なのか？

女性が積極的に考えることが苦手な、数字

も導いてくれます。

土台を作る方法が分かれば、アレンジはいくらでも出来ます。

その土台作りを教えてくださります♪

PDCAの使い方

具体的な数字の使い方を駆使して♪

そして、何より同性であるから、女性が働くことの気持ちに一番に寄り添ってくれます♡

私が、かなり救われたのは、

「ご飯食べたり、男性とデートしたりする時間も、大切な時間ですから♡自分を追い込まず、がんばってみて下さい♡」

「楽しいことをするために、独立されたんですよね♡」

「嫌なことは、しなくていいんですよ♡」

の、岡本さん語録♡

これが、かなりの影響で、心に響いています♪

私は、このコンサル結果をもとに、今、シオンの運営自体を、ゼロから組み立てています。

どうやら、無料コンサルを開始されるかも？！

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お読みいただき、ありがとうございました。

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