こんにちは。
多治見駅リンパエステ小顔美肌口コミサロン Ｓｉｏｎシオン
痛くないリンパエステティック セラピスト 宮川尚子です。
【ボディフルコース１００分＜トータルリンパエステ＞流れ＆施術の詳細】
Ｓｉｏｎシオンのリンパマッサージは、
身体と心のバランスを健康でフラットな状態に整えることと、ご自分の自然治癒力を目覚めさせること目的としています。
健康に生きていくための土台作り♪
・リンパ液の流れが良いこと（排泄）
・血液の流れが良いこと（栄養）
・筋肉が柔らかいこと（活動）
医療でのリハビリケアの知識と美容の技術を、シオン独自のオリジナルケアとして組み立てています。
痛くない癒しと、根本を考えた技術で、ご自分のお身体と対話しながら♪納得しながら♪楽しくキレイになって行きましょう♪
肩凝り・首凝り、不眠、冷え、むくみ、便秘、頭痛、セルライト、リフトアップ、ボディーラインメイク、ダイエット、発汗、デトックス、保湿、美姿勢、体質改善
リンパ節の刺激
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うつ伏せケア（背骨、首・肩、背中、二の腕、腰・お尻、脚、足～足裏）
↓
あお向けケア（ 脚の前面、腸、二の腕、デコルテ）
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ヘッドケア
(ここからメニューのお時間スタートです)
「これからリンパを流すから、気付いてね～♪」と、リンパがより流れやすくなるお身体へのお声がけです。
お持ち帰り出来るセルフケアの１つです♪
２.ベットでのうつ伏せ施術
［ウェルカムタッチ］
まっすぐな姿勢で寝て頂くため、脚を引き、足をあたたか～いタオルで温めます♪
［背骨］
シオンオリジナルのオイル乳液を、たっぷり手にとって、ケアスタートです♪
背骨には、上半身を支えてくれている大きな背中の筋肉と、２４時間働き続けてくれている自律神経が、沿っています。
ストレスや無理な姿勢で、お疲れの方のお疲れは、筋肉の硬直に繋がります。
まず身体の中心の大きなゆるめ、ホッとする所からはじめます♪
［首、肩］
「リンパマッサージだけど、痛くない！」「痛くないけど、流れた～！」
と体感して頂く秘訣は、そこなのです^ ^♪
温めて、力を抜いていただいて～♪
キレイな三角の肩甲骨周りを優しく動かします。
お身体は、ちゃんと応えてくれますよ～♪
しっかりと肩甲骨周りをほぐしたら、
優しく二の腕から肩甲骨を包み込み、脇へ流します～♪
［二の腕、背中］
二の腕の裏側も、しっかり流します～♪
ご自分では、なかなか触れない所まで、しっかり流します♪
指の先まで、ぬかりなくケアします♪
お背中はちょっと筋肉を意識して、バスト側面のお肉は、移動してもらいます♪
脇のしたのお肉よ、お胸に、行ってらっしゃい～♪
［腰・お尻］
私の大きな手と♪
［ひざ裏、太もも］
下半身にお肉がつきやすい方、私もです！
ひざの裏（膝下リンパ節）の丁寧な流しから。
ここを丁寧に、クルクルと流していくと、
カチカチで力が入っている脚が、ふわ～んとゆるむ瞬間に出会います♪
太ももの裏側は、セルライトが溜まりやすい場所。
太ももの温度。かたさ。幅。セルライトの出来具合。
セルライトが流れてくれる道を作ってあげます。
ふくらはぎは第二の心臓。と言われるのは、血液のポンプが心臓。リンパのポンプがふくらはぎと言われるほど、ふくらはぎの筋肉が大きく影響しているからです。
ふくらはぎの筋肉、動かしていますか？そして、しっかりと流れてくれる道を作ってあげていますか？
圧迫と流しを両方行なうことで、活性と循環を促します。
足首がキュッとしているのは、健康の観点からも美容の観点からも◎
メリハリあるキレイな脚の条件の一つ。
足首美人を、ここでメイキングします^ ^
足の裏は、内臓に直結している反射区が存在します。
ご自分の内臓は、どんなことを教えてくれているのでしょう？？
３.ベットでの仰向け施術
［脚の前面］
［腸］
腸は、女性に大切な子宮の近く。
そして、第二の脳。
（今は、脳よりかしこい！とも言われていますね。）
まずは優しく、丁寧に♪
便秘の方は、左下の下腹部が硬くなっています。
大丈夫です♪優しく触っていくと、腸はポコポコとか、クルクル～と返事をしてくれます^ ^
動いてるよ～！の証拠♪
会話出来たら、ウエストメイキングは、忘れずに♪
女性らしいＳラインを作りましょう♪
［デコルテ］
お顔のレフ板であるデコルテ。女性の象徴でもあるバストライン。
リンパの最終出口である鎖骨に近く、
排出効果を実感しやすい箇所です♪
お胸が小さくて…
お胸が大きくて…
姿勢が猫背で…
脇の肩が内側に入っている方が多くみえます。デコルテを横に広げます♪
ご自分のお胸、デコルテを大好きになって下さい♪
お好みで、バストマッサージも取り入れております♪ このコースでは、ぜひとも触らせていただきたいです！
ご相談下さいませ♪
４.ヘッドケア・耳まわり
あなたの頭皮は、
弾力がありますか？
むくみがありますか？
カチカチですか？
頭皮は、全身の皮膚とつながっています。
リフトアップ、バストアップ、ヒップアップ、感情をコントロールする脳を守っています。
中枢神経がある脳。動くための目覚まし時計の作用もあります^ ^
耳まわりは、お顔のリンパ節の重要な箇所。お耳周りを流して、お顔スッキリさせましょう♪
５.お疲れ様でございました♡
お読みいただき、ありがとうございました。
多治見駅キラキラ輝く女性の休息エステサロン シオン 宮川尚子でした。
◆場所 多治見駅北口徒歩１５分
多治見市太平町４丁目５番地
貸切プライベート リンパエステサロン
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