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この記事は

どーゆーこと???

 

読み返してみました

 

 

彼に対する憎しみ、悲しみ、苦しみ、怒り、そんなドロドロの彼が悪い。という感情を出しきる事が重要です。


彼に対する思いは理想的じゃなくても良いんです。

 

 

 

 

 

今が辛いし、キツいけど、乗り越える為に、自分の人生の主導権を握って人生を変えたい。


そう言う思いが根底にあれば、そのドロドロとした感情を吐き出すのも、

前に進む為に必要な過程で・・

 

 

子どもの時

「人の悪口

 言うな 聞くな」

と 育てられたので

 

夫となった人の悪口も言ってはいけないと。

 

でもさあ って事

        かな?

 


 

 

苦しんでいることに気づくことがまず一歩目

 

苦しんでいることは変だと思うことが二歩目

 

苦しんでいるのは自分のせいではないと気づくことが三歩目

 

気づきを重ねて

楽しく安心できる世界へ飛び出す


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ゆきあかり