スタッフの西村睦です♪
残席わずか！ワンコイン体験レッスン～ハタヨガ～
ハタヨガはエクササイズ効果・集中力や自己の内面への意識を高めます。
カラダがかたくても大丈夫！ 内面から美しくなりましょう～♪
講師は、上田はじめさん
出産後、子育てが楽しく、やりがいを感じつつもモヤモヤがココロに漂っていた頃に
偶然出会ったヨガ。
その時に自然と霧が晴れるようにココロがクリアになるのを感じ、
同じように育児に疲れたママたちの力になりたい！とヨガの資格をとり、
２００９年より本格的に活動中！
妊婦さんやシニアの方々とも楽しくヨガをされるなど多方面で活躍されています！
とっても笑顔のステキな先生です♡
日時：６月２７日（木） １０：３０～１１：４５
場所：久世いきいき市民活動センター 1階会議室
参加費：お試し価格ワンコイン５００円
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル・飲み物・肌寒い日はストールなど持参
※動きやすい格好でお越しください（スカートは不可）
お待ちしております♪
ご予約・お問い合わせはコチラ （←クリックするとメールフォームが開きます）
090-8829-7673（西村）
まもなく始まる「えがお、いっぱいになぁれ！」参加費無料です！
小さなお子様をお持ちのママ達
お待たせいたしました～～～
5月29日（水）スタート
「えがお、いっぱいになぁれ！」が始まります
前回の様子はコチラ↓
ママ＆子育て支援チーム「えむすまいる」のブログはコチラ↓
http://ameblo.jp/to-mi-hi-ky/entry-11536278253.html
皆さんの笑顔に出会える事を楽しみにお待ちしております