こんばんは
今日で妊娠7ヶ月になりました
2人目はあっという間というけれど、
元々妊婦生活が苦手な私は
やっとここまできた〜😩
でもまだ妊娠中期か〜😩
と思ってしまったり←
でも引っ越しや育児のバタバタで
やっぱり1人目の時より早く感じますね
7ヶ月の体調の変化
＊睡眠の質が悪くなる
→寝つきも悪い、朝は必ず5時半に目が覚める
夜中に何度も目が覚める
＊食欲増し増し
→相変わらず食べたい欲がすごい
特に甘いもの😋
＊お腹が少し出始める、腰痛
→反り腰になってきたようで腰が痛い🤣
食べ過ぎると特に腰が反るw
日によって？服装？によって？お腹が出て見えるので
先日初めて幼稚園のママに
妊娠を気づいてもらえました！笑
＊体重増加
→7ヶ月入る直前
妊娠前+1〜1.3キロでした
先日のパンの食べ放題でなんと
妊娠前+1.9キロになってしまった😭
(昨日は+2.3キロ💔)
今日からまた気をつけて、
次回健診までに妊娠前+1.5キロ前後を目指します✨
＊胎動をしっかり感じる
→しっかり動いているのがわかるので、
「ちゃんと生きてる〜！」と安心できるように😮💨
＊頻尿
→夜間の頻尿は悪阻の時がピークでしたが
日中のトイレの回数がすごいことに😵
こんな感じです
体重管理はそこそこ緩めにやってますが
そもそもお腹が大きくなってきたからか
妊娠前よりそこまで体重増えてないのに
すでに体が重い
だからあまり体重増やしたくない
笑
ストレスにならない程度に
体重管理して、妊婦生活楽しむぞー！
最近のご飯♪
朝ご飯です
朝ご飯は好きな物をガッツリ食べてます
パンかリゾットか
目玉焼きご飯が多いかな
パンのストックが減ったら
パンケーキもまた焼こうかな〜
と優雅な朝ご飯(？)を考えるのが
楽しみな妊婦でした←
おしまい