実は6/8（木）から休職しています。
４年前に今の部署へ異動しました。
４年間のうち、人並みの生活を送ることができたのは1年ぐらいだったと思います。
残業時間は年間で650～700時間程になりました。
私の心の中には巨大な「怒り」「恨み」が存在します。
それは上司、会社に対してのものです。
私はその感情に強く強く蓋をして、穏やかに振る舞ってきました。
しかし、1日中巨大な感情に蓋をし続けるのはとても大変な事でした。
会社、家庭、外出時など、睡眠以外は全て感情に蓋をし続ける必要があるからです。
ある時から、会社以外で感情の蓋がゆるんでしまうようになりました。
エネルギー不足になりました。
その時から私は非常に怒りっぽくなりました。酷い時にはガソリンスタンドの店員さんに怒鳴ってしまったり、買い物中にマネキン人形の頭を思い切り叩いてしまった事もありました。
最も被害にあったのは、うちの奥様です。
変わり果てた私を見ていることが、私と接する事が辛いと言われました。
奥様の泣いている姿を見て、私がこの精神状態のまま仕事を続けることに「価値がない」
と思いました。私が行くべきところは会社ではなく病院だと思いました。
病院で一ヶ月の休養が必要との診断を受けました。
会社、仕事と距離を置いて私の中の「怒り」と「恨み」を処理してみようと思いました。
奥様の心の平和を取り戻すために主治医を持ち、ちゃんと治療を開始することにしました。