記録更新

昨日は週2回のジムの日で、足トレの日でした

スクワットから始まってレッグプレス、レッグカール、アウターサイとやったんですが、

昨日のレッグプレスは

過去最高の

230㎏までいきました

パーソナルトレーナーの子も

「だいぶ人間の域を越えてきましたね！」

と

230㎏の後の170㎏が軽いと感じる私

やっぱり人間の域を越えてきてるのかなぁ