今年も１年大変お世話になりました

ありがとうございました

みなさまの2025年が心豊かで健やかな日々となりますように心から願っています

寒い季節、どうぞ暖かくして潤い補給しながらご自愛くださいね

年始特別クラスのご案内

年始にぴったりな特別クラス♡

新年の始まりに気持ちをリセット！

ご都合合いましたらぜひご参加下さい♪

◆1/5(日)9:30〜15:00

「瞑想&新年会」

https://x.gd/5jy7O

指導者養成講座

いつでもできる

「シニア向けチェアヨガ講座」

・1月25日(土)、26日(日)の二日間

https://qr.paps.jp/iYXvB

ヨガを総合的に学べる&身につく

「ヨガアライアンスRYT200講座」

・2025.5月〜2026.2月

https://x.gd/iOlkf

免疫力低下予防、介護予防にも役立つ

「笑いヨガリーダー養成講座」

・2025年２日間

https://x.gd/Tw1Jh

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■毎週クラス

【ベーシックヨガ】

・毎週木曜日　14：30～16：00

　　　〃 19：00～20：30

会場：根城コミセン

■隔週クラス

【マインドフルネスヨガ】

・第1,3,5火曜日 19：00～20：10

　会場：serendipity

【リフレッシュヨガ】

・第2,4水曜日 10：30～11：40　

　会場：serendipity

■月１回開催クラス

【やさしいヨーガ】

・1/4(土) 10：15～11：45

　会場：はっち＆オンライン

【快眠ヨガ】

・1/28(火) 20：00～21：30

　会場：オンラインzoom

【瞑想ヨガ】

・1/24(金) 19：00～20：15

　会場：スタジオVAYUS

【ピラティス】New class

・1/11(土) 11：30〜12：30

　会場：根城コミセン

◆月２回オンラインクラス

・1月 4日 (土) 10：15〜11：45

・1月28日 (火)　20：00〜21：30

『【オンラインヨガスケジュール】』オンラインレッスンの追加情報はこちらでご確認いただけます。 -随時更新中- 【オンラインヨガ】🔹リアルタイム、またはアーカイブでのご受講ができます。🔹全４回ご…

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[ 全レッスン1回￥2,000(要予約) ]

お得な月謝,回数券有り

【お申込み・お問合せ】はこちらから

『【ご予約・お問合せ】』－ご予約の仕方－以下をご明記の上、メールまたはLINEにてお申し込み下さい。 1.氏名２.携帯番号（ご連絡のつく電話番号）３.参加希望クラス日時もしく…

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◉「古民家ヨガ」

1/15(水) 18：30～19：30

場　所：みろく館

参加費：参加無料(要予約)

申込み：田子町観光協会　TEL:0179-23-0580

◉朝活ちょっぴりアゲイン♪

〜笑い呼吸法サロン〜インスタライブ

日時：水曜日　朝 6:30〜7:00 (3回)

1/15、1/22、1/29

インスタアカウント→@walakosalon

フォローしてご参加下さい♪

◉笑い呼吸法サロン朝活@瞑想ガーデン

12/19(木)〜1/1(水祝)まで14日間　　

AM 7:30〜7:45までの15分開催

＊大晦日31日と元旦は7:30～8:00になります(15分拡大スペシャル）

2週間毎日 13名の講師が日替わりで担当

参加費無料、予約不要

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『はじめてヨガ』 | Linktreeアットホームな雰囲気でヨガ時間をお過ごしいただく少人数制のヨガ教室。オンラインヨガやYouTube等もお楽しみ下さい♪

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