mikaco食堂。 〜カラダ も こころ も喜ぶごはん〜

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穏やかな風と共にありますように。

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あなたが夢見る明日が

穏やかなものでありますように。

-mikaco-

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2012.8.4


mikacoお弁当☆初☆先輩にお届けです☆*




『ヘルシー和風お弁当☆』



mikaco食堂。 ~カラダ も  こころ も喜ぶごはん~


(menu-☆)

*玄米100%ふっくら混ぜごはん☆*

*おくらとワカメのさっぱり酢和え

*南瓜の和風だし煮

*がんもと野菜の煮物

*りゅうり、ナスのからし漬け



ごはんもしっかり入っているので♪♪

お腹もいい感じに満たされて☆


お野菜の味も楽しめるようにシンプル味付けにしてみました^^☆*



・・・・・もしもお弁当企画をすると仮定してみる・・・・


カラダもこころも喜ぶ mikacoごはん 


お値段¥450-♪♪*


↑こんな感じがしっくりくるな(*^.^*)☆*



ってイメージしてみたものの

現実化するのは 果たしていつになることやら☆*



今の人生のステージが完了したら

もしかしたら、お弁当づくりやってるかもやねー(*^ー^)ノ


興味ある人いれば

今のうちから気軽にメッセージくださいね♪♪



mikaco


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2012.8.2☆最近upできてなかった手作りお弁当♪♪まとめてupしまーす(*^▽^*)


第9弾☆『ちょっぴり大人なトマトライス弁当☆*』


mikaco食堂。 ~カラダ も  こころ も喜ぶごはん~



↑何がちょっぴり大人なのかというと♪♪


タバスコをアクセントにしたトマトライスにしてみたのです≧(´▽`)≦


ケチャップを使うと、少し甘くなってしまいますが♪♪

ケッチャップは少しにして、中華ダシ、和風だしのmixにタバスコの辛味をプラス☆*


さっぱりとしたトマトライスにしあがりましたー(*^.^*)イエイ☆*




☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*



第10弾☆油揚げコロッケ丼弁当



mikaco食堂。 ~カラダ も  こころ も喜ぶごはん~


油揚げの中にお豆腐コロッケのねたを詰め込み作ってみましたー^^♪♪


うーん。

よくばって詰め込みすぎたら・・・


食べるとき中身が飛び出しちゃって(ノ◇≦。)。


・・・・・・。

改良のよちありすぎる一品でした☆笑。




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第11弾☆


『ジンジャー冷やしうどん☆』



mikaco食堂。 ~カラダ も  こころ も喜ぶごはん~



昨日飲み会でお酒をいっぱい飲んでので☆*


お昼はちょっぴりカラダさんをいたわってあげました(*^.^*)☆*



しょうがを大きく削っていれたので☆

さっぱりした 冷やしうどんになりましたー♪♪




そして・・そして・・・・

11回目の今日☆*


職場の先輩から♪♪


『mikacoお弁当の依頼がやってきましたー☆』



いえーーーーい(*゜▽゜ノノ゛☆


ということで☆*

8月5日は先輩の大好きな和食弁当を作ります☆*



食べたい☆って想って、伝えてくれるのが

めっちゃ嬉しいmikacoでした♪♪*



しかも(^ε^)♪

mikacoお弁当のお礼に☆


デザート買って来てくれるんです♪♪*



毎回作っているから一人分増えても

手間は変わらないのに☆*



幸せup↑喜びup↑↑


いやー。

やっぱ だれかと分かち合うことが幸せの秘訣ですね☆*



mikaco弁当のファンになっちゃうくらい♪♪

愛情たっぷりお弁当をつくりますヽ(*^ー^)ノ



mikaco



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2012.7.29☆ 脱毛サロン9日目♪♪



今日のお弁当は


『冷やしサラダうどん☆ゴマ醤油だれ』です(*^▽^*)




mikaco食堂。 ~カラダ も  こころ も喜ぶごはん~


やっぱ うどん美味しいわぁо(ж>▽<)y ☆


きゅうり たっぷりにしたら

なんだか冷やし中華風になりました♪♪



つるつるっと あっちゅう間に完食です≧(´▽`)≦




今度はお蕎麦バージョンでも作ってみよーっと♪♪





今、明日のお弁当の準備をしていたんだけど(´∀`)。


今回の玄米ごはんさん。

ちと硬くなっちゃった(>_<)。


分量をいつもより1/2カップ多めにたいてみたら・・・


ふっくら玄米さんにならず。涙。



やっぱお料理は奥がふかい!!


いつでも

どこでも


美味しいごはんが炊ける いい女になるぞー(ノ◇≦。)♪♪



mikaco



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